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王琼

1965年出生，习茶二十年，

视茶为一生的信仰！

王琼夫妇二人于1996年在沈阳创办东北第一家茶艺馆，

从此，王琼走上了习茶之路。

2006年，王琼随丈夫到北京工作并定居，

在北京创办和静园当代美术馆、

和静园茶人会馆、和静茶修学堂等机构，

旨在倡导中国人的雅致生活，分享一杯茶的能量。

曾经历：

参与“中国劳动部茶艺师评审标准”制定，

中国茶道专业委员会指定茶道教师，

出版茶散文集《白云流霞》，

出版《中国茶艺经典》教学光盘，

倡导践行“申时茶”等。

从沈阳到北京，从1996年到2016年，

这是一个茶文化品牌的延续与创造，

也是王琼一路习茶的践行。

王琼在创办和静茶修学堂的初始就提出“借茶修为，以茶养德"

并围绕这一宗旨原创性地开办一系列茶修课程，

建立茶修体系，提炼茶叶冲泡要领，规范茶师行茶仪轨，

进而达到“能量在心，技艺在手”的链接，

借由“日日行茶，时时修持"的茶修理念，

完成物质与精神的真实统一

分享智慧、传递能量，

为现代人提供于生活里获得安顿及幸福的通途，

进而实现与世界共享一杯中国茶的美好愿望！

这本书是王琼习茶20年的感悟，一路走来可谓功成名就，但是这本书在经过十遍校对后仍觉忐忑，是因为王琼想把更好的内容呈现给大家，如此谦虚谨慎而成书，品质得以保证。王琼希望与您有更多的交流与研学，借由一杯茶，一起共修，让你我都能有更多的成长。

这是一本厚重的书，精美的纸张印刷，具有独特气质的图片，是一本集茶修表达、文化梳理、自学教程、智慧启迪为一体的综合型生活类书目。也是对“茶修”这一概念的首次集结和出版，具体诠释了“借茶修为，以茶养德”这一理念，

书中可谓毫无保留地对和静茶修进行了高度凝练和梳理分享——通过文字与图片的传导，把技艺与能量融汇其中，将文化与艺术归真生活，分享一杯茶的智慧，传递中国茶的美好！

目录

自序

幸福的共修

第一章 和静之园

得和得静得坦途～和静之园

何为茶修

创立‘和静茶修’的初心

茶修·时代当下的精神供养

茶不是宗教，却是我一生的信仰

泡一杯茶，给自己一个停下里的理由

第二章 知礼行礼

主修认知

一、君子九容

二、茶师十律

三、修习茶礼

恭敬别人·庄严自己

第三章 简致茶席

主修细节

一、和静茶席的表达

二、组成茶席的要素

做一个有准备的人

第四章 专注行茶

主修相信

一、和静茶修行茶的基本规范

二、行茶前的准备

三、行茶的禁忌

四、和静茶修·行茶十式（盖碗行茶仪轨）

日日行茶·时时修持

第五章 随顺泡茶

主修安顿

一、泡茶三要素

二、泡茶手法三度

三、盖碗的注水手法

四、润茶——让茶喜悦地醒来

能量在心·技艺在手

第六章 器茶相应

主修知止

一、紫砂壶泡茶的特殊手法

二、紫砂壶行茶仪轨

三、盏（碗）的妙用

四、玻璃杯泡茶

五、玻璃壶和瓷壶的使用

六、惬意地煮饮

收具·亦是修行

第七章 幸福于茶

一杯茶·茶人修行的梯子

我的早课

与自己和解

让年龄成为优势

后记·美好永远都在

感谢

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出品人：周重林

主编：杨静茜

编辑：杨春 赵娟 陈朦 罗安然 杨湘

美编：王天华 熊雄

运营：猫猫

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