国家自开放全面二孩政策后，标志着我国“计划生育时代”的初步结束，十年后独生子女这个词可能不会再出现在人们视野中。

而不管今后政策如何，至少现在每个家庭基本都只有一个孩子，爸妈都当宝贝一样的宠着，当小王子小公主一样的培养着，平时学舞蹈、学钢琴、学书法，假期出国旅游，提前看世界，拓宽眼界。

而作为茶友的家长们，平时经常在家喝茶，小朋友免不了耳濡目染，从品茶到识茶、玩茶从小就样样精通，这当然是极好的，可是小孩子喝茶究竟好不好呢？相信这也是困扰许多茶友们的大问题。

有科学研究表明，茶叶中既含有大量的维生素、氨基酸、糖类、矿物质等多种营养元素，同时也含有咖啡因、茶碱、鞣酸等有害物质。对于不满6岁的孩子来说，身体脏器还未完全发育成熟，身体暂时还无法接受过多的元素，比如茶叶中所含的鞣酸会影响蛋白质消化吸收，咖啡因会导致心跳加快、尿频等问题，增加肾负担，长期以往下去会严重影响孩子的身体健康。

但是，这并不表示完全禁止孩子喝茶，可以随着季节变换选择不同的茶叶，适当给孩子喝。比如在秋天可以适当给孩子喝一些菊花茶，既能防止小孩上火，又能品尝茶的美味，但同样需要适度，有医学专家甚至编了口诀给各位家长，“一日一克，轻身健体；两杯打住，成龙成凤”。

虽然不能多喝茶，但是用在饭后用茶水漱口可以有效的防止儿童龋齿，比如世面上常见的含有茶叶精华物的牙膏就是这个道理。

所以各位茶友们，对于小朋友的身体健康必须千万注意，有良好的体质才会创造更加美好的未来！

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