■ 文｜一盏茶的时光 图片来源于网络

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之前和大家分享了“6类人需要喝茶”，突然发现，漏了一类人，这类人比之前所提的六类人，更需要喝茶。

这类人有一个特征，表面很阳光，给人感觉很温暖，实际上，他们的内心也有挺多委屈（能说出的委屈，不算委屈）。

并不是因为这类人矫情，心理承受能力小，而是社会各种因素所致。

记得之前看过一个报道：“某男子回到家楼下后，便在车里待了一段时间才回家。”

是的，太多人需要一个空间，偷偷消化所有的压力，默默在阴暗处舔舐伤口，如此，才不会将负面情绪，带给自己爱的人。

如今，快节奏的生活，快餐式的爱情，闪电式的婚姻，让不少人找不到自己在茫然的日常中，渐渐迷失自我。

余生好像很长，又好像很短。眨一眨眼，曾经期待的2021，已到12月，不到30天，曾经憧憬的2021年便要画上句号。似乎这一年，自己什么都没做，又好像做了很多事情。而付出后的结果，又却让自己忍不住想质疑：“时光都去哪了？”

似乎，这和喝茶没关系？

不，有很大关系。

当你心中出现焦虑和困惑时，会比其他人更需要一杯茶，让自己的灵魂歇歇脚。

平时，我们都很忙，忙工作忙生活忙聚会，可回头一看，总感觉心有点空荡荡的。如果你觉得自己的心不仅空荡，而且焦虑时，更应该给自己泡一杯茶。

在沏茶、闻茶、饮茶中，让自己的心安静下来。在宁静中，找回初衷，放下负担。

喝茶无非就是两个动作，拿起和放下。

在不断的拿起和放下中，你会放下了心中的焦虑，心上的石头，在享受茶带来的内心安宁的同时，心中的乌云也会随之而散。

不要小看这杯茶，看似简单，却含有强大的治愈力量，能明心见质，开启你的悟性，将你从沼泽里拉出来。

当然，冰寒三尺非一日之寒。长时间的焦虑也不是一杯茶可以缓解的，可，星星之火可以燎原，我们可以从一杯茶开始...