茶修，是借茶修为、以茶养德，是秉承“精、行、俭、德”的茶道精神，在泡好一壶中国茶的基础之上，于“日日行茶，时时修持”的过程里，达到内外兼修，同养太和的美好生命境界。--选自王琼《茶修》

王琼，“茶修”首倡者，和静园品牌创始人， 和静茶修学堂创始人，“申时茶”的倡导及践行者，参与“中国茶艺师职业标准”制定，获得中国茶道专业委员会指定茶道教师荣誉。

1996 年创办和静园企业，开始了对茶的学习与茶文化的传播；2002 年出版茶散文集《白云流霞》；2003 年出版茶文化教学光盘《中国茶艺经典》；2013 年创办和静茶席学堂，开创茶修教育体系，总结茶修践行案例；2016 年出版茶修教程《泡好一壶中国茶》；

2019年5月，王琼老师通过侍茶二十余年，在总结和静茶修学堂历经6年、数千茶修学员的教学实践基础之上，完成了《茶修》书籍的编撰并正式出版发行。

这本《茶修》书籍，是继《泡好一壶中国茶》之后，王琼老师呕心沥血献给茶修学员和社会各界爱茶人士的又一经典著作。引用王琼老师的新书发布感言：

“《茶修》，是对众多茶修学员生命成长案例的探究和思考，也是对教学经验的客观审视及深度的总结，最重要的是基于这些获得之后而有了对和静茶修教育体系的进一步梳理和丰富。

希望依托大道至简的精神引领，把高深的理论逻辑借助对一杯茶的有形表达，真实地传递、朴素地分享，进而可以让茶修精神更好地服务于这个时代，利益到更多的人。”

带着王琼老师用心灵领悟出中国茶里的修行之道，和积极倡导茶修文化的希望，自本篇文章起，本账号将陆续连载王琼《茶修》书籍的部分内容，请各位爱茶、喜茶的伙伴们点点关注，每日等待！

下面进入王琼《茶修》书籍连载：

第一章：茶修，当代茶文化的表达

一、茶修的缘起

我们遇到了茶文化的复兴时代。幸运的是，这杯茶出现在我的生命里，让我渐渐地找到了一条通道，通往外界，亦通往内心。

每每出访，被介绍成茶道专家时，我就觉得愧不能当。 我们中国人重道，然而从不轻易言道。虽然“茶道”一词最早出现在我国，但一直被日本人复制并沿用至今。国际茶文化与艺术一样，始终处于多元化的发展过程中。日本茶道、 韩国茶礼、中国台湾茶艺为世人熟知并得到尊重。中国作为 茶的故乡，历经几千年的历史，茶文化有过繁荣昌盛，有过 衰微低迷，但茶的精神却从未断层断代。这也确定了中华茶 文化的深厚底蕴与源远流长。

在茶文化繁荣发展的今天，面对世界的爱茶人，我们该 以怎样的表达来迎接“茶为国饮”的时代需求？中国的茶文 化究竟该有怎样的语境？国人的饮茶习惯在承袭传统之后该 如何与时俱进？又该怎样承接这样一份祖先留给我们的福报 与智慧？这是我常常扪心自问和深深思考的问题。

一杯茶，几片树叶而已，为何有那么大的能量与魅力？！ 越思考才越明晰，这终究是源于人类的诉求— 因为需要， 所以愿意探索和相信，愿意在践行中不断地为之赋能。为此，对于茶，我越发从灵魂深处升起虔诚与恭敬。我一直在寻求一种方式，试图把茶的能量导入我们日常的生活中，让所有 我们相信且期待的美好，变为可触摸的现实。

身为行茶者，重要的本分是要把茶的本质--茶的色、香、味、韵-- 明确地表达出来。那该如何表达？又如何在表达的基础之上呈现更高精神层面的内涵？带着这诸多的问题，对于泡茶的流程、礼仪、规矩、技法、心法等，我开始 归纳、总结、反复实践及操练，终于建立了一套完整的行茶仪轨— 和静茶修·行茶十式，借以承载茶修理论体系及精神框架。

尽管茶约知音，但茶人对待“对坐饮茶”者是没有分别 心的，不会在别人的眼风里寻找快乐，也不会于别人的评价 中获得安慰，而是让茶说话，让有差异的嗅觉和味蕾，一同 鲜活在当下这款茶的芬芳里，和谐于因为信任而共建的场能 中。因而，茶人行茶的过程中，心始终是柔软的、体贴的、 喜悦的。

茶人喜欢俭素，很愿意去践行“精、行、俭、德”的茶道思想。选茶择器，昂贵不是第一选择，茶人的奢华在实用恰当、在细节和美、在内敛含蓄，于行茶过程中，恭俭素淡、 起落知止、拿捏得当，珍惜每片叶子，节约每一滴水，素中知味、淡中养贵。

老子告诫世人，饮食之道，“为腹不为目”，与自己要安、与别人要化、与自然要乐、与大道要游。我们学习圣贤， 是为了更好地开启智慧，不妨从减法做起，消除执着，或可体会“我，是一切的根本……”

茶，正是我们祖先留给我们修身、养德、觉悟的载体。

这个时代，一切都变得快速，为了同行快速，接纳快速，同时又不被快速抛离，我们会不自觉地去寻找支点。

于是，我找到了茶。1996 年与我先生一起创立了“和静园”，成为茶人。

于是，提出茶修，践行茶修，传播茶修。

（备注：王琼老师的《茶修》书籍已正式发行，有喜欢的伙伴们可以私信沟通，谢谢。）