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止语是一种修行，

无言是一种境界。

喝茶是一种宁静，

此心如茶，默然欢喜。

如果你能听见对方内心的声音,

他又何尝真正认可你的观点？

千万不能再丢了自己内心的宁静。

一切语言本是戏论，

执相而求，谬以千里。

不争，才有理解，

所以“无诤三昧，最为第一”。

学会无诤，才能安住内心的平静；

懂得沉默，才能体悟空性的智慧；

所谓止语，并非只是语言的止息。

而是内心的无念无住，

回归更深的醒觉与自由。

想在茶里追求自我，

追求一方宁静。

很多烦恼、争执，

都是在沉淀后才清晰。

正像茶叶在杯水里沉浮，

汤色才明亮，香气才悠长。

在沉默与独处中，

才能真正懂得修持。

不争不辩，无语无言，

是非对错，过眼云烟，

但有言说，都无实义。

无言是一种境界，

宁静是一种追求。

我们因为太多的争辩，

而失去了内心的宁静。

想想看，争辩会有什么结果？

争不过别人，只会徒增烦恼

即便争赢了又如何？