玫瑰荷叶决明子茶含有丰富的维生素、香茅醇、花青素，饮用有缓解眼部疲劳及干涩，促进身体新陈代谢的功效，玫瑰荷叶决明子含有锌、蛋白质等丰富的微量元素，饮用有缓解火气，促进消化，缓解脂肪的作用，但肠胃虚弱人群禁忌饮用，其次凉茶汤以及隔夜茶也禁忌饮用。

玫瑰荷叶决明子茶的功效与作用：

1.荷叶

荷叶具有调节脂，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺， 清香升散，消暑利湿，健脾升阳，散瘀止血，暑热烦渴，头痛眩晕，水肿，食少腹胀。

2.决明子

决明子起到清热明目，调节脂降压作用。用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结。

3.玫瑰花

玫瑰花茶可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。

玫瑰荷叶决明子茶的禁忌：

想通过饮用玫瑰荷叶决明子茶减肥的女生，最好还是结合自身的体质，谨慎饮用。

此外，玫瑰荷叶决明子茶有安神的作用，对于有些神经较敏感的人士，夜晚饮用，会导致失眠，且玫瑰荷叶决明子茶有利尿的作用，夜晚饮用过多会，夜尿频繁，也是不助睡眠的。

其次凉的茶汤以及隔夜茶易滋生细菌，也禁忌饮用。