四季分别喝什么茶口诀是大家最关心的话题,下面普茶网将为大家来详细介绍下,原创内容如下
春饮花茶,花茶具有理气、开郁、祛秽、和中等作用,能消除春困;夏饮绿茶,也可以饮用黄茶、白茶、生普洱茶等茶类,可以生津止渴;秋饮青茶,即乌龙茶,能够起到清热除燥、润肤润肺、凉血利咽等作用;冬饮红茶,也可以饮用黑茶、熟普洱茶等茶类,能滋补养颜。
1、春饮花茶
春季建议饮用花茶,例如玫瑰花茶、茉莉花茶、兰花茶等茶类。花茶在窨花过程中,受到了湿热作用影响,能够起到理气、开郁、祛秽、和中等作用,可以驱寒暖身、消除春困。
2、夏饮绿茶
夏季建议饮用绿茶、黄茶、白茶、生普洱茶等茶类,这几种茶属于不发酵茶,或是发酵程度较轻的茶,茶性寒凉,在炎炎夏日饮用可以起到散热解暑、降火去燥、生津止渴等作用。
3、秋饮青茶
秋季建议饮用青茶,即乌龙茶,秋季气候干燥,时常会令人感到口渴,青茶性平,不寒也不温,饮用后能够起到清热除燥、润肤润肺、凉血利咽等作用,也具有一定的美容效果。
4、冬饮红茶
冬季建议饮用红茶、黑茶、熟普洱茶等茶类,这几种茶均属于发酵程度较高的茶,茶性温和,能够起到暖身养胃、降脂减肥、滋补养颜等作用,能让人在寒冷的冬季感受到一丝温暖。
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