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绿茶是很多人都喜欢喝的一种茶,其不仅营养丰富,而且口感清爽。有的人为了增强保健效果,会想要在绿茶里搭配其它食材一起喝,比如黄芪,它是一种药用功效很好的药材,那么绿茶和黄芪可以一起泡茶喝吗?
一、绿茶和黄芪可以一起泡茶喝吗?
绿茶和黄芪不建议一起泡茶喝。
绿茶和黄芪是否能够一起泡茶饮用,主要考虑的还是两者的药效会不会受影响,其实是会的。那么黄芪味甘、性微温,有利水消肿、补气健脾、扶正固表、退肿生肌的功效;而绿茶含有茶多酚、维生素、咖啡碱等营养物质,有杀菌消炎、抗衰防老、提神醒脑的功效。黄芪和绿茶虽然没有配伍冲突,但是两者一起食用会影响到各自药效,所以不建议绿茶和黄芪一起泡茶喝。
二、绿茶和黄芪一起泡茶喝的影响
绿茶和黄芪是不适合一起泡茶喝的,否则会相互影响到各自的药效。那么黄芪其重要功效就是补气,补气药材不宜与白萝卜、茶同食,因为白萝卜是破气的,会影响到黄芪补气的药效;而茶中含有较多的鞣酸,鞣酸有吸附收敛的作用,会影响到黄芪药效。
三、绿茶有什么好处?
1、降脂减肥 绿茶中所含的多种氨基酸物质、维生素,有很好的降脂减肥的作用;在饭后喝杯绿茶的话,可以起到很好的润肠功效,并且可以促进食物的消化,对于有积食、减肥的人群来说,绿茶是非常不错的饭后饮料。
2、抗辐射 对于长期面对电脑的上班族来说,电脑辐射很大,对身体健康是有危害的,而常喝些绿茶的话,对于上班族来说,有很好的抵抗辐射的作用,并且对于其他疾病也有很好的抑制作用。
3、杀菌消炎 绿茶中所含的物质,对我们人体细菌有很好的抑制效果,其中的茶多酚有很强的收敛作用,对于病毒有明显的抑制、灭菌的作用;夏天饮用的话,不仅仅可以止渴,而且还可以起到灭菌的保护作用。
4、抵抗衰老 绿茶中所富含的茶多酚、维生素,有很强的抗氧化作用,可以帮助清除人体内多余的自由基;其中茶多酚含有的抗氧化能力比维生素要强,可以起到很好的抗衰老作用。
5、保护心脏 绿茶的养生保健功效作用是非常好的,经常饮用些绿茶的话,可有助于降低因心脏病所导致的死亡危险,并且还可有达到降血脂、降血压的作用,进一步的减少对心脏的负担。
四、黄芪有什么好处?
1、增强免疫 黄芪有增强免疫的好处,从而能够有效增强身体的体质。因为黄芪能够增强网状内皮系统的吞噬功能,使白细胞数量增多,对体液免疫、细胞免疫均有一定作用。此外,黄芪含有黄芪多糖、胆碱、叶酸等物质,能够兴奋中枢神经系统,提高抗病能力。
2、改善心功能 黄芪有改善心功能的好处,从而能够有效避免心脏疾病。因为黄芪可以加强心脏的收缩,使心脏收缩振幅增大,排出血量增多。药理研究作用表明,黄芪能够改善病毒性心肌炎患者的左心室功能,还有一定抗心律失常的作用。
3、降压作用 黄芪有降压的好处,对于高血压患者来说是个理想的药材。因为黄芪中的黄芪黄铜对于血压有一定影响,能起到降压的作用;还能够扩张外周血管,使血管阻力下降。黄芪能够辅助降压,但是不能完全代替药物的治疗。
4、调节血糖 黄芪有调节血糖的好处,对于糖尿病患者来说是很适用的。因为黄芪中的黄芪多糖可以双向调节血糖,对于正常血糖没有明显影响,对于血糖较高者,可以降低血压,并且能够增强胰岛素敏感性。黄芪能够缓解糖尿病病症,改善糖耐量异常。