虽然喝小青柑的好处很多，比如可以达到提神醒脑、美白肌肤、缓解支气管哮喘、改善咳嗽痰多等问题，但并不是人人都适合喝小青柑的。下面就一起来看看，什么人不适合喝小青柑吧。

　不适合喝小青柑的人群

１、胃病发作的人

小青柑的普洱茶里面的丰富咖啡因成分，对于胃酸过多、胃溃疡的人来说，饮茶会冲淡胃液，不利于消化，并且很容易引起胃酸食管反流，加重胃溃疡疾病发生。

２、痛风疾病患者

对于痛风的人来啊，事实上是不适合饮茶的，因此痛风患者不可以接触太多嘌呤、鞣酸、过油腻、海鲜等食物，而茶叶中正好含有一定含量的鞣酸物质，此时饮茶只会加重病情，尤其是浓茶或者侵泡时间较长的茶。

３、便秘的人

对于便秘的人来说，不适合吃太多添加剂的食物，否则是不利于消化的，也很哦容易引起便秘。而茶叶里面的茶多酚会让大便干结，尤其是对于热性的茶叶来说，会更加如此。而多喝温开水才是治疗便秘的良方。

４、失眠的人

晚上睡觉前不宜饮茶，尤其是睡觉前２小时不宜饮茶的好，否则会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至是导致失眠的现象发生；因此对于失眠、神经衰弱的人来说，最好是不宜饮茶的好。

５、儿童发育期

对于正在生长发育期的儿童来说，茶叶里面的生物碱会破坏身体钙质的吸收，导致儿童出现骨骼发育不良的现象发生；并且茶叶里面的鞣酸很容易和肠胃里面的铁质结合，生成并不溶性的物质，出现缺铁性贫血；所以儿童发育期的小孩子最好不宜饮茶。

６、孕妇、哺乳期

对于这两个时间段的准妈妈来说不适合饮茶，否则很容易造成儿童发育不良的现象发生，所以这两个阶段下的准妈妈都是不适合饮茶的。

７、肾脏机能不好者

对于肾脏机能不好的朋友们来说，最好是不宜喝过多的茶，尤其是浓茶，饮茶会增加尿液，影响睡眠，甚至是失眠的现象发。因此对于肾脏机能不好的人来说，最好是少饮茶的好。

看看你是否也属于是不适合喝小青柑的人群呢？

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