青梅绿茶是一种养生茶，是把青梅汁与绿茶冲泡在一起的，它的味道会带有一些酸甜的感觉，像这样的茶是非常的适合在夏季来喝的，要是能把青梅绿茶放入冰箱中冷藏之后再喝，口感会更加的清爽好喝。那青梅绿茶的功效好处有具体有哪些，一起来了解下。

青梅绿茶的功效与作用

１、清热解毒

清热解毒是青梅绿茶的一个很好的功效之一，青梅是可以很好的清除食物中堆积的毒素的，以及血液中一些有害的毒素物质，绿茶能搭配青梅一起喝，自然是可以很好的清热解毒的效果的，还能够保持肠道的通畅，使肠道健康。

２、抗衰老

青梅绿茶可看衰老，我们在饮用的过程中它可以很好的促进内分泌激素，这种激素被称作为返童，使人体全身的组织细胞年轻化再生，还可以促进身体的新陈代谢，所以说青梅绿茶是延缓人体衰老的最佳饮品。

３、有效抗癌症

青梅绿茶是可以有效的预防癌症抗癌症的，还可以很好的提高人体的免疫力。青梅绿茶能够减少细菌病毒的伤害，减少致癌物质的的生成，预防癌细胞的再生变化等效果。如果我们每天都能坚持喝上这样一杯青梅绿茶，是可以很放心的不用担心会得癌症的可能性的。

４、加强消化

青梅绿茶能很好的提高人体的消化能力，加强促进消化的吸收，加快肠道的蠕动，是身体的食物消化与吸收能够快速的被身体所消耗。平时我们如果出现食欲不振，可以多喝一些青梅绿茶来拯救一下我们的胃，它可以很好的改善我们的胃口。

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