有朋友问龙园君，关于喝茶的动作，体会最深刻的有几个？龙园君细细想来，其实只有一二，那就是拿起与放下。

的确，喝茶就是这么简单，拿起，然后放下。而人生，看起来繁杂的一切，又何尝不是这么简单，有些事不必纠结于心，有些人也不必纠缠不清，很多时候，看淡一些，看轻一些，都能可以像喝茶一样，不过是拿起和放下。

转念来看，茶不过两种姿态：浮与沉；喝茶不过两种姿势：拿起与放下。这两者之间何其的相像。浮沉时才能涤荡出茶的清香；举放间方能凸显出茶的风姿；懂得浮沉与举放的时机则能成就茶的艺术。茶与人生也何其相像：沉时坦然，浮时淡然，心中做到拿得起，放得下。

懂不懂茶并不重要，喜欢茶，是我们每天都要喝茶无可否认的理由，它的健康和抚慰心灵的作用不言而喻。即便是一杯浓烈滋味的茶，任汤色一点点淡去，随着时间的流逝，慢慢读懂茶的品格与韵味。当我们用心品茗时，茶叶绽放出的美丽和茶香各不相同，犹如一盏盏灯塔，指引着爱茶之人，在纷繁的世间不会迷失方向，可以跟随心之所想，于茶香中前行。

顿悟·示弱

一个人太强势，不管出发点是不是好的，定会受到伤害，这种伤害几乎无法挽回，所以很多人遍体鳞伤，因为不懂得示弱。龙园君理解的示弱其实很简单，在关键时听从别人的意见，关注下他人的感受。当一个人的情商管理得体，与人合作才有安全感。示弱不是妥协，是更快达到目标，是更博大的心态。

学会示弱之前，先要学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。学着踏实而务实，越简单越快乐。当一个人有了足够的内涵做后盾时，人生就会变得底气十足。

顿悟·放弃

执着于某一事、某一物，就会患得患失，烦恼也接踵而至；如能看开一些，心无挂碍，就会无所畏惧。人生往往是怕什么，就来什么，当你看淡得失、无谓成败的时候，反倒顺风顺水。

人生最宝贵的就是有一颗平常心，远离混浊，平静如水，不为世间五色所惑。当尘埃落定，一切归于平静时，我们才会真正懂得：放弃也是一种选择，不失为另一种收获。

顿悟·心境

“一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘，静心看透炎凉事，千古不做梦里人”。聪明的人，一直向前看；智慧的人，事事向后看；聪明之人，是战胜别人的人；智慧之人，是战胜自己的人。

修心当以净心为要，修道当以无我为基。过去事，过去心，铭记也是烦恼；现在事，现在心，随缘不随遇；未来事，未来心，劳心未必有成。学会净心，心境也就宽了。

顿悟·独处

独处，是灵魂生长的必要空间，只有静下心来，才能回归自我。心灵有家，学会和自己独处，洁净心灵，心智才会成熟，心胸更为宽广。独处，是一种静美，也是人生的一种修炼。能够在独处时安然自得，才会在喧嚣时淡然自若。

喝茶，不过拿起和放下。人生若是，于选择中，走向新的生活；于放弃间，获得自在和洒脱。

我们只有一个梦想 好茶 跃然掌上