保养对于女性来说是非常重要的！对于女人来说其实养生保健喝茶就能起到重要的作用！今天小编就为各位小伙伴带来了红枣枸杞茶、牛奶红茶、黄芪红茶三款适合女性的养生茶配方大全及功效！有需要的小伙伴可以阅读本篇文章了！

三种最适合女性的养生茶。

第一，红枣枸杞茶。

配料:红枣25克，枸杞20克，红糖适量。

制造方法:

1.先将红枣(去核)和枸杞放入锅中，加入适量水煎煮；

2.其次，红枣煮软后，加入红糖，然后搅拌均匀即可饮用。

功效:能改善气血不足，增强体力，早日恢复活力。

第二，牛奶红茶。

配料:红茶3克，牛奶100克，盐2克。

制造方法:

1.首先将红茶放入锅中，然后加水煎煮5分钟；

2.其次，滤出红茶叶，另锅煮牛奶；

3.最后牛奶煮开后加入茶汁，再加盐搅拌；

功效:每天早上喝一次，具有益气补血，强身健体的功效。

第三，黄芪红茶。

配料:黄芪15g，红茶3g。

制造方法:

1.首先，将黄芪放入锅中，加入适量的水，煮15分钟左右；

2.其次，将红茶放入锅中，一起煮5分钟左右，即可饮用。

功效:具有益气健胃、改善体质虚弱症状的作用，此外，还具有降血压、利尿、抗病毒、抗衰老、抗肿瘤等作用。