杜仲花茶富含多种天然活性成分，适度饮用，有诸多好处，其功效为改善睡眠、调理肠胃、抗疲劳、抗氧化的功效，可促进肠胃胶原蛋白的合成，加快身体代谢，有镇静情绪、舒缓压力、抗氧化的作用，但是禁忌大量饮用，其次火气旺盛者亦禁忌饮用。

杜仲花茶的功效与作用：

1.杜仲花茶其中的花蕊部分堪称整株杜仲的精华，以滋补名药杜仲雄树开花之蕊，其有效成分通过冲泡即可被人体完全吸收。所含80多种活性物质，能对肾及三高同时调理。

2.杜仲花茶能促进肠、胃胶原蛋白的合成，增强肠胃功能。

3.杜仲花茶的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用，长期服用可明显改善睡眠，这对因失眠而不宜喝的人群尤为适宜。

4.杜仲花茶所含多种天然活性成分，能促进冠状动脉血液循环，有效治疗心、脑血管疾病。杜仲花茶含有的人体必需的胶原蛋白，具有促进肌肉发达强健的功效，其活性成分木脂素类具有的抗疲劳作用十分明显。

杜仲花茶注意事项：

杜仲富含纤维，所以有清肠胃的功效，但通常体虚导致身体的废物无法有效代谢导致的「虚胖体质」才有效，这种胖大多与气虚、阳虚有关，同时杜仲花茶需要适度饮用，禁忌过量服用。