今年大家从春节开始就响应号召，不出门，宅家杜绝疫情传播。在大家的努力下，疫情总算得到了控制。宅家一月，大家厨艺大增，一个个秒变美食达人。而致力于研究“吃”的结果，就是“节后胖三斤”。今年这超长假期下来，胖的绝非三斤而已吧。这不，今天复工了，上班前发现工作服居然穿不下了，腰围足足长了一寸。又到了该减肥的时候了。

俗话说“三月不减肥，四月徒伤悲”！趁着天气还不是很暖和，不能辜负无限春光，抓紧时间消消水肿，以崭新面貌迎接美好的春天。今天就给大家分享一道“玫瑰花决明子瘦身茶”传说效果很不错。反正成本也不高，饭后喝点茶，美容养颜，还挺刮油的。不容错过哦。

大家都知道玫瑰花具有养颜作用，改善皮肤干燥，可以调节内分泌，美容养颜。这款玫瑰组合茶，特别添加山楂，决明子，常吃山楂能减少脂肪的吸收，还能抗氧化，延缓皮肤衰老，而决明子能润肠通便，治疗便秘的效果绝佳。这简直就是一款集美白，瘦身，排毒为一体的完美花茶。

今天这道瘦身茶是用的我的新宝贝鸣盏煮茶器制作的。只需要把食材放进煮茶器里，加上水，自动模式煮开就可以喝了。鸣盏养生煮茶器在简化操作的同时，并未丢掉古法煮茶所带来的效果。它不但模仿了古法熬煮的火候，小火武火变频熬煮，同时让营养更好的释放，只不过是简化了传统煮茶的多道程序和复杂用具，省去了看火的等待时间，让人可以轻松体验养生之道。

随手可以自制的下午茶DIY，既赋予了生活更大的乐趣，也满足了探索欲，一场美妙的茶饮时光，轻快而明亮。

【玫瑰花决明子瘦身茶】

食材：玫瑰花 一小撮，决明子 适量。 山楂干 少许，清水 适量。

制作方法：

1.将玫瑰花，决明子和山楂清洗干净。

2.将水滤干，放入鸣盏煮茶器的玻璃茶漏里。

3.加入适量纯净水到玻璃茶壶里。

4.将装有玫瑰花茶的玻璃茶漏轻轻旋转到底座上。

5.注入纯净水最低不能低于0.3升，最高不能超过0.5升。

6.将煮茶盅放入鸣盏煮茶器底座，插上电源。

6.旋转旋钮到“自动”档，煮茶器就开始煮茶了。机器自动用武火沸煮到95℃，然后继续文火持续煮3分钟，当你听到三声蜂鸣提示的时候，一壶香气四溢的茶便煮好了。当然，你也可以选择“手动”档。同样是用武火沸煮至95℃后，继续文火煮30分钟，这中间你可以根据个人口味随时添水。

将茶倒入杯子里，玫瑰决明子瘦身茶就做好了。

一天一杯，养颜瘦身，越喝越美哦。赶快试试吧。

小贴士：

1.鸣盏养生煮茶器不仅仅是养生壶，还是烧水壶、花茶壶、泡茶壶，一壶多用煮倒一体，非常方便。