凤凰单丛茶以花香众多而闻名，并且滋味醇厚鲜爽，成为了不少茶友们茶桌上的常客。虽然单丛茶好喝，并且还有相当不错的养生功效，但饮用的时候也需要注意讲究一定的搭配禁忌，保持良好喝茶习惯，这样才可以达到真正促进身体健康的好处。

单丛茶的饮用禁忌

1、单丛茶+白糖×

单丛茶味道苦涩，且寒，很多人都喜欢通过喝茶来刺激消化腺，以促进消化液的分泌，增强消化机能；并且就是利用茶的寒冷属性，来帮助达到清热解毒的效果；而如果单丛茶内加糖的话，那么就会抑制这种功能，所以两者是不适合一起搭配的。

2、单丛茶+鸡蛋×

如果单丛茶冲泡的时间很长，浓度很高的情况下，那么茶叶里面是含有较多的单宁酸的，单宁酸物质可以导致食物中蛋白质变成不容易消化的凝固物质，因此很容易影响身体对蛋白质的吸收和利用；而鸡蛋属于是高蛋白质食物，所以大家切忌不要用茶水去煮鸡蛋。

3、单丛茶+酒×

很多男士都喜欢在喝酒以后喝茶，想要达到解酒、润燥的功效，但事实上这样对肾脏健康是非常不利的；因为酒后喝茶，茶碱很容易刺激肾脏，产生利尿作用，这个时候酒精转化的乙醛是还没有完全被分解的，茶碱的利尿作用也是通过肾脏的，所以会对肾脏造成一个较大的刺激作用，很容易对肾脏功能造成损害的现象。

4、单丛茶+羊肉×

所以说羊肉的营养丰富，并且吃羊肉对身体健康也是有许多的好处，但在吃羊肉的过程中喝茶，那么茶叶内的鞣酸物质会和羊肉中丰富的蛋白质成分发生反应，结合沉淀，这是不利于消化的，并且还促使肠胃蠕动减少，出现便秘的现象发生。

5、单丛茶+药×

茶叶中的鞣酸物质和中药、西药的成分都可以产生化学反应，可以产生沉淀，如果用茶汤去服药的话，那么不仅仅会影响药效，而且还会加重病情的康复，所以大家在喝茶的时候，切忌不要吃药，也不要用茶水去服药哦。

6、单丛茶+狗肉×

狗肉中内含有丰富的蛋白质成分，而单丛茶内含的鞣酸物质是比较多的，如果吃狗肉后马上喝茶的话，那么会导致茶叶中的鞣酸和狗肉中的蛋白质结合成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，可以减少肠胃蠕动，产生便秘，这样是不利于身体健康的哦。

以上就是关于“喝单丛茶的禁忌”相关内容介绍了。其实这些都是喝单丛茶的过程中需要注意的一些禁忌，大家看完以后，以后一定要注意到这些禁忌哦，这样才可以真正利用喝茶来达到身体健康的好处。