有的人说，感冒了不能喝红茶，因为红茶是温性。但红茶却能够有效的预防感冒，这是什么原因呢？

1、红茶里的茶多酚具抗氧化作用，它能够对于人体内的氧自由基的活动起到很好的抑制作用。它能帮助我们抵抗外界病毒的入侵，保护我们的身体健康，远离疾病侵扰。

2、使用红茶水漱口，可以抑制口腔及肠胃中的感冒病毒，所以喝红茶的时候，也可让茶汤在口中多停留一段时间，能够品到红茶的甘醇，也更能够杀菌解毒。

3、红茶属于温性的茶类，有暖胃效果。现在正值冬春交替时节，人体容易感染上风寒，而红茶本身有一定御寒作用，是可以预防感冒的。

除了预防感冒，红茶的作用还有很多！

红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。美国心脏学会曾经研究并得出结论，红茶当中富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低。

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