普洱茶生茶好还是熟茶好？想知道两者功效对比答案的可以阅读文章内容了！今天小编为大家带来了普洱茶生茶与熟茶的作用对比、工艺不同以及口感不同的详细介绍！

一、普洱茶生茶和熟茶的作用比照

在作用层面二种茶都是有很多健康保健作用。普洱生茶关键能够 清理肠道，有降血脂，醒神，降血压和减肥瘦身作用，合适年青人群，但是普洱生茶的特异性成分较多，因而易失眠症者、感冒发热者、胃炎病人、孕妈妈不适合食用。。普洱熟茶能够 降血脂，降血压，预防心肌梗塞，防止严重便秘，有利排尿，健脾养胃，较合适中老年群及脾胃虚寒等群体。

二、两者的区别

1、制作工艺不同

普洱熟茶，是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶。

普洱生茶是以云南大叶种晒青毛茶为原料，以自然的方式陈放，不经过人工“发酵”、“渥堆”处理，但经过加工整理、修饰形状的各种云南茶叶（饼茶、砖茶、沱茶、龙珠）。

2、泡的茶颜色和口感不同

普洱熟茶在制作过程中经过渥堆发酵使茶性趋向温和，1973年勐海茶厂与昆明茶厂联合研制渥堆发酵法成功之后，当年昆明茶厂生产的茶砖因其茶汤金黄润泽，参枣味浓郁，倍受普洱茶人推崇。熟普具有温和的茶性，色泽褐红，醇香浓郁，更适合日常饮用。

普洱生茶的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理为生茶。生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点 但是对胃的刺激比较大。不建议长期喝生茶。