金坛雀舌是产自我国四川的一种名茶，也是一种品质很高的绿茶，其不仅口感滋味醇爽，而且内质丰富，其中含有多种对人体有益的物质，经常适量饮用对身体有很好的保健作用。不过，喝茶也因人而异，选择适合自己的茶才是好茶，金坛雀舌茶适宜一般人群，但以下人群喝更佳。

【金坛雀舌茶的适宜人群】

1、爱美人士金坛雀舌茶适合爱美人士饮用，如此能够有效延缓衰老，保持年轻状态。因为金坛雀舌茶能够极好的阻挡紫外线的侵入，尽管效果没有防晒霜那么显著，但仍是能够从内调度一下。并且金坛雀舌茶能使人体内SOD的活性增强，然后延缓衰老，能够抵抗皮肤老化。

2、老年人金坛雀舌茶适合老年人饮用，如此能够有效预防一些常见的老年人疾病。那么据试验标明，金坛雀舌能够凝聚血液，降低心血管疾病的发病机率。也可抑制血小板的集合，降低血液中脂肪的含量。如今我们每天摄入的食物，大多数都是油性的，这对我们的血液来说担负很重，所以平常应多关怀下自己的身体，喝喝茶，降降脂。

3、学生及白领人群金坛雀舌茶适合学生及白领人群饮用，如此能够很好的帮助他们醒脑提神。这是由于金坛雀舌茶它富含很多的咖啡喊，能够暂时驱走睡意，还你一个清醒的大脑。并且金坛雀舌茶中的锌元素含量很高，每天饮用，就完全能够满意人体对锌的吸收需求。

4、肠道不适者金坛雀舌茶适合肠道不适者饮用，如此能够很好的护理他们的肠胃。那么金坛雀舌茶在不影响我们肠内有益菌繁衍的前提下，可以迅速杀死其它有害细菌，对肠道有一定的清洗效果。在废物食物繁多的今日，你知道你的身体内吃进了多少废物吗？所以空闲之余喝些雀舌对肠胃不适者很有益处。

5、有口气的人 金坛雀舌茶适合有口气的人饮用，如此能够很好的清新口气，保护口腔。因为金坛雀舌本身能清洗肠道中的细菌，对于口腔中的细菌当然也会起到效果了。金坛雀舌茶富含很多的氟化物，能很好的阻碍酸性物质的产生，并且又因其酚类化合物的存在，龋齿的构成也起到了抑制效果。细菌没有了，龋齿没有了，还有啥能损坏你的口气呢？