六安瓜片可以清肺吗

作者:阿斌 时间:2022-12-20 阅读:442

对于喜欢喝茶的人来说,习惯不同的季节喝不同的茶,明代茶学家许次纾所著《茶疏》开卷的第一段话就是“天下名山,必产灵药,江南灵草,江南地暖,故独宜茶,大江以北,则称六安”,那六安瓜片可以清肺吗?相关的介绍如下!


六安瓜片可以清肺


六安瓜片具有很好的抗氧化的成分,比如说维生素CE比较多,对于抗氧化清除体内的自由基来说起到了很好的保健的作用,而且绿茶也有很好的抗癌的作用,对于经常吸烟的人群来说是最好不过的。


六安瓜片的营养成分


六安瓜片的化学成分具有非常的保健作用。其化学成分是由3.5-7.0%的无机物和93~96.5%的有机物组成。茶叶中的无机矿质元素约有27种,包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。


茶叶中含有20-30%的叶蛋白,但能溶于茶汤的只有3.5%左右。茶叶中含有1.5-4%的游离氨基酸,种类达20多种,大多是人体必需的氨基酸。茶叶中含有25-30%的碳水化合物,但能溶于茶汤的只有3-4%。茶叶中含有4-5%的脂质,也是人体必需的。


喝六安瓜片的作用


1、减肥降脂


六安瓜片这种茶叶中含有大量的茶碱和咖啡因,它们进入人体以后能增加蛋白质酶的活性,也可以加快甘油三酯的分解,能加快肠胃对食物的消化和吸收,平时饮用六安瓜片能抑制脂肪堆积,能起到良好的消脂和减肥作用。


2、延缓衰老


延缓衰老是六安瓜片的重要功效之一,这种茶叶中含有大量的茶多酚和儿茶素,这些物质都是天然的抗氧化成分,平时人们饮用它以后能清除身体内的自由基,也减少自由基对人类身体的伤害,从而也就延缓了多种衰老症状的发生。


3、防癌抗癌


六安瓜片是一种能防癌抗癌的健康茶品,这种茶叶中的茶多酚能抑制亚硝酸胺在人体内的合成,而亚硝酸胺又是一种重要的致癌物质,虽然它不能直接杀死癌细胞,却能减少癌细胞的生成,从而也就起到了防癌抗癌的重要作用。


六安瓜片的饮用禁忌


1、经期忌喝


女性处在经期的时候不适宜饮用六安瓜片。月经期身体会排出经血,若此时饮茶的话,茶叶中的鞣酸会妨碍女性肠粘膜对铁质的吸收,容易引发缺铁性贫血,导致经期不适症状的发生。


2、孕妇忌喝


患有身孕的妇女要避免饮用六安瓜片,容易对孕妇身体及胎儿发育产生不利影响。六安瓜片含有大量的茶多酚、咖啡碱等元素,会加剧孕妇的排尿次数和心跳频率,因而增加孕妇的心脏、肾脏的负担,诱发妊娠中毒症等,不利于母体和胎儿的健康。再者,喝茶多有提神的功效,孕妇本身睡眠质量不佳的话,喝茶会加重孕妇睡眠不足的症状,可能造成分娩时体力消耗过快,难以生产的情况产生。


3、哺乳期妇女忌喝


处在哺乳期的妇女最好不要喝六安瓜片,否则茶叶中所含的鞣酸被人体吸收后,会产生收敛和抑制乳腺分泌的作用,造成奶汁分泌不足,影响婴儿的健康。另外,哺乳期妈妈饮用茶水后,会受咖啡碱的兴奋作用难以入睡。茶中的咖啡碱还可通过乳汁进入婴儿体内,婴儿容易发生肠痉挛,致使婴儿忽然无缘无故地啼哭不止。


4、更年期间忌喝


更年期间除了头晕和浑身乏力以外,有时还会出现心跳加快、脾气暴躁、睡眠品质差等现象,若再喝太多茶更会加重这些症状,所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段,最好适可而止,免得把身体给搞坏!


综上所述,本身六安瓜片的品质就是非常高的,因此,只要是饮用的方式正确的话适宜饮用对于肺部也是有作用的喔!当然的,除了清肺之外,喝六安瓜片的作用还有很多喔!


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