女人喝决明子茶好不好，决明子茶有好有坏是大家最关心的话题，下面普茶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下

女人喝决明子茶有好有坏，决明子是一种较为普遍的中药材，经常喝决明子对我们的眼睛和身体很有帮助。女性应该适量喝决明子，能够帮助调养身体，但决明子是属寒性，长期饮用会造成月经不调等情况。

女人喝决明子茶的好处

女人喝决明子茶的好处是茶中含有维生素和氨基酸等成分，长期喝对改善便秘有好处。还能够清肝明目、润肠通便和疏散风热等功效。

现代研究表明决明子含有多种维生素和微量元素等，具有降血压的功效。视力模糊、夜盲症和长期对着电脑工作的女性能够改善视力。

女人喝决明子茶的坏处

女性尽量长期喝决明子茶，作为一种中药，决明子性凉，一般是不建议长期饮用的。长期饮用会产生一些不好的症状，容易引发腹泻、拉肚子和胃痛，还会引起月经不调，严重的话使子宫内膜发生异常，从而引发流产。

女性生理期间应该忌讳寒性的食物，如果在生理期间饮用决明子茶，经血不能有效排除体外，可能会造成痛经等问题。同时决明子还是一种泻药，长期服用会损伤人体正气。

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