普茶网今期来分享一下，关于茶友提问：黑枸杞就是一个骗局,黑枸杞的认识误区,黑枸杞价值曝光的问题，下面一起来详细的了解一下！

黑枸杞是迄今发现(OPC)原花青素含量最高的野生果实，具有强有力的抗氧化剂，花青素对自由基的清除能力是维生素的50倍，维生素C的20倍，且可以被人体100%的吸收，服用20分钟后，血液中就可以检测到，并在体内维持长达27个小时!

保护脑神经、改善睡眠，美容养颜抗衰老，阻止紫外线侵害皮肤，是最天然的阳光遮盖物，可以让85%的皮肤细胞幸免于难。

改善皮肤，防止皱纹产生，补肾益精，预防癌症，护肝明目。增进视力，对夜间驾车、昏暗灯光、长时间屏幕工作者有明显帮助。改善血液循环，恢复失去的微血管功能，改善静脉不足，增强体质，防止糖料病。

温馨提示：

黑枸杞成年人每天食用10克左右为最佳;

由于黑枸杞属于温补性食材，温热身体的效果相当强，因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

花青素-抗衰老欧美一些国家经常用原花青素来抵御女性的衰老，当然花青素能为人体带来多种益处。从根本上讲，花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。

花青素的自由基清除能力是维生素E的50倍，也是维生素C的20倍，花青素可被人体100%的吸收，服用20分钟后，血液中就能检测到，并在体内维持长达27小时。

与其它抗氧化剂不同，花青素有跨越血脑屏障的能力，可以直接保护大脑中枢神经系统，花青素还能够增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。

喝黑枸杞的作用：

喝半年(每天早晚各喝一次)，据记载的见证：

1.身体变的轻松，排便很通畅。

2.每天早上有食欲了。

3.睡眠质量明显改善(熊猫眼不见了)。

4.皮肤变得细嫩，水润。

5.小腹部不那么突起了(说明体内/肠道内垃圾减少)。

6.坚持饮用黑枸杞水半年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。

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