福鼎老白茶是一种药用价值很高的茶品,长期喝的话对身体有很好的保健作用,加上存放越久其滋味就越醇和,品饮价值也更高了,因此深受很多人的喜爱。但是,想要喝福鼎老白茶保健身体健康,要注意正确合理的喝,注意相关的禁忌问题。那么喝福鼎老白茶应该注意什么禁忌呢?下面一起来认识看看。

【喝福鼎老白茶的禁忌】

1、忌喝过多的老白茶 福鼎老白茶的保健价值确实是很高,但并非喝得越多就对身体越好。爱喝老白茶没有错,喝多了就是你的错!过多服用老白茶易损伤身体的精血,长期如此,导致食欲减退,甚至呕吐,从此“人比黄花瘦”。

2、忌空腹喝老白茶 福鼎老白茶在很多时候适量喝都很好,但是在空腹的状态下喝就不太建议了。空腹喝老白茶,对胃粘膜会造成一定的刺激,并且茶水没有任何阻挡,直接进入肾脏,影响身体健康。

3、孕妇忌喝老白茶 孕妇喝老白茶也并不是说不可以,这里说的其实指的是饮茶较浓的福鼎老白茶,对于孕妇来说是不适合的。因为浓度高的老白茶中含有大量的咖啡碱和茶多酚,这些成分会对肚中的宝宝造成不良影响,阻碍其智力发育。

4、哺乳期忌喝老白茶 同样的,哺乳期也是不能喝浓度高的福鼎老白茶的,否则也对健康不利。因为茶叶的一些成分会通过乳汁进入宝宝身体,引起神经兴奋,从而导致夜间失眠啼哭。

5、严重神经衰弱者忌喝老白茶 福鼎老白茶对于严重神经衰弱的人是不适合喝的,否则对睡眠质量的影响很大。因为严重神经衰弱者假如常喝老白茶,容易引起神经中枢的兴奋,导致夜里辗转反侧难以入睡。

6、贫血患者忌喝老白茶 福鼎老白茶对于贫血患者也是不适合喝的,否则会加重贫血的症状。因为茶叶中含有一种叫“鞣酸”的物质,这种物质易与身体中的铁元素结合形成复合物,降低铁的吸收率,从而加重贫血症状。

7、睡前忌喝老白茶 睡前不适合饮茶这一点是比较常识性的了,基本上大家都是知道的,因此,福鼎老白茶也不例外。因为茶叶中含有的咖啡碱成分会引起中枢神经兴奋,容易导致失眠、睡不安稳等情况。

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