喝祁门红茶的好处与功效是什么

作者:阿斌 时间:2022-11-17 阅读:757

祁门红茶是中国十大名茶唯一入选红茶,祁门红茶为全发酵茶,饮用祁门红茶不仅口感柔和、醇厚,还有诸多功效,那么喝祁门红茶的好处有哪些呢?


1.促进血液循环


红茶中所含有的锰和钾元素都是促进血液循环的好帮手,有喝红茶习惯的人心脑血管都会比较软,面色红润且光泽。所以说多喝红茶,对预防心脑血管等疾病有莫大的帮助。


2.提神消疲


祁门红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强。


饮用祁门红茶对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,达到消除疲劳的效果。


3.消炎杀菌


祁门红茶中的咖啡碱和芳香物,能帮助大脑保持清醒且精力充沛,每每工作感到疲惫或者面临重要场合时,不妨泡制一杯红茶,有助于高效工作。


4.暖胃抗寒


祁门红茶是全发酵,相对比其他茶性温和,因此对身体刺激比较小,即使脾胃虚弱的人群也可以饮用,对胃部的刺激性就随之减小了。


另外,这些弱化的茶多酚氧化产物还能够促进人体消化,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够暖胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。


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