关注小山，品汐水白。每期和小山学习新的茶知识。从茶小白进阶成王者不是梦。

北京时间0时26分，芒种至，仲夏始。宝子们知道吗，它是二十四节气中的第九个节气，也是夏季的第三个节气。芒种也叫做忙种，在这个日子，是南方收稻子和北方割麦子的好时机。当然过了芒种，整个地球的气温会显著升高、雨量充沛、空气湿度也很大。

整个夏天想带你环游世界，但是夏天真的太热啦!我们一定要做好补水工作,不仅仅是拍拍我们的水乳,更多上是我们需要多喝水哟~

夏日经常会出现中暑和脱水现象,小山可不希望宝子们经历呢~比起饮用普通的白开水,不如更有针对性地喝一些适合自己的饮品吧~

夏天一到,大家就容易在炎热的天气里失去胃口,那么这个时候我们可以喝一些普洱茶啊,来让自己开开胃,它不仅可以促进肠胃蠕动,还能够增加益生菌的生长,所以胃口不好喝普洱就对啦。

夏天因为昼夜时长和气温的原因,我们也非常容易感到困倦.小山就推荐宝子们喝绿茶啦,因为绿茶属于不发酵茶,所以茶叶中的氨基酸和咖啡碱保留得较多.夏天喝绿茶还有减肥降脂和清热解暑的功效呢~

小山家的湘西白茶就是一款汤清味美,滋味鲜爽的绿茶.因为地处在湘西三带上.在遥远的泸溪县栽种着优质的白茶.虽名为白茶但其实是绿茶哟~因为特殊的地理位置和神奇的气候,所以采摘都只在气温没有升到23℃以前的日子,因此叶片会发白,茶叶也十分珍贵.

如果宝子们不是寒性体质的话,我们也推荐大家喝点黄茶哟,因为黄茶性凉微寒,适合胃热者饮用,夏天天气炎热,来杯黄茶叶也有祛热解暑的功效.

不过宝宝们一定要注意,不同的茶类它的属性也是不同的.所以在泡茶前一定要先了解是否适合自己,小山觉得咱们可以多尝试,多喝多品才能找到适合自己的那杯茶~

小山祝大家都有愉快的夏天~如果大家还有什么想要了解的茶知识,欢迎宝子们留言评论啦~