事实上，小青柑也属于是茶叶中的一种，它的减肥效果自然是有的，但并不是说一喝马上就可以见效的，如果真的是这样的话，减肥产品就真的不存在了。我个人认为，绿茶类的减肥效果会更加好一些，刮油效果也是非常不错的，饮用后感觉肚子空空的，长时间坚持饮用，保持一个良好的喝茶习惯的情况下，自然是可以起到非常不错的减肥效果的。

不过，对于小青柑来说，它也是非常不错的一个养生茶选择了，喜欢它的味道，同时也想去油脂的情况下，那么也是可以选择小青柑的。

下面来看看，喝小青柑的其他好处：

1、长期抽烟的人群，呼吸系统、消化系统、毛细血管都会受到一定的损害，对于身心健康都是非常不利的。对于一些长期抽烟上瘾而无法戒烟的人群来说，那么缓解吸收伤害的最好方法是喝茶。

小青柑普洱茶里面的茶氨酸、柑皮里面的维他命C，对于烟草里面的有害物质是有非常好的溶解作用的，持续喝茶的话可以持续解毒排毒，根据随着排泄物一起排泄出身体外。

2、

电脑成为了现代社会上班族必不可少的工具，每天面对电脑的话，那么辐射给我们身体肌肤、危害都是非常之大的。

小青柑是柑皮和普洱熟茶的结合体，柑皮里面所含有丰富的胡萝卜素、维他命C，还有普洱熟茶里面的茶氨酸、营养元素等，两者物质结合一起的话是可以有效的预防电脑辐射，还有延缓衰老的作用。

3、衣食住行都是现代社会人多发疾病的一个现象，长期因为饮食不当而导致的肠胃不适，是非常多发的现象。

肠胃不适的人群往往会出现食欲不振、腹痛腹胀的现象发生，这个时候可以喝点小青柑茶，来促进消化、宽中理气。

4、雾霾天气成为了现代社会人体多发疾病的一个常见现象，因为空气指数降低下，对身体的身心健康危害都是非常之大的，尤其体现在消化系统、内分泌的现象，雾霾严重的情况下，除了减少外出，还可以多喝茶。

小青柑里面所含的丰富化学物质，导致它的药理作用是非常好的，可以润肺、生津、止咳、化痰，尤其是雾霾天气下经常饮用，可以减少雾霾对身体健康的伤害。

5、

应酬交际成为了许多人谈生意的一种生活现象，交际自然离不开酒，酒多了，对身体健康的伤害自然大了。

小青柑的陈皮、普洱熟茶，在解酒、养胃、护胃、保肝方面的效果都是非常好的，对于应酬频繁的人来说可以长期饮用。