薏米茯苓茶富含维生素、蛋白质等物质，有促进消化，滋润肠胃的功效，其茶中的碱性物质，可以加快肠胃蠕动，有改善便秘， 缓解湿气的功效，常饮薏米茯苓茶可促进身体新陈代谢，缓解干燥，有清热解暑，健脾去湿的功效。

薏米茯苓茶功效：

1.薏米

薏米具有利水渗湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结的作用。常应用于治疗水肿，脚气浮肿，小便不利，脾虚泄泻，湿痹拘挛，肺痈，肠痈，癌肿等。

其用于清利湿热宜生用，用于健脾止泻宜炒用。需要注意的是本品性质滑利，孕妇慎用。

2.茯苓

具有利水渗湿，健脾宁心之功用，用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。治疗水肿、颜面浮肿、小便不利，脾虚引起的慢性泄泻，神经衰弱的失眠、心悸、气短等。还能提高免疫力，降压降糖。

薏米茯苓一起喝，能宁心安神，利水渗湿之功效。用来治疗痛风，失眠，心悸，惊悸，抑郁病，癔病，美容养颜等等。