红茶上火吗?红茶因为拥有非常醇厚的口感而被很多人喜爱,红茶是一种高发酵的茶,在刚刚制作成红茶成品的时候,由于发酵产生的火气还没有完全挥发,所以火气相对来说比较重,容易上火。
但是经过一段时间的储置,其火气会慢慢降低,当然前提是要采用合理的仓储方式,不要让茶叶受潮变质。红茶的制作过程也让红茶本身具有了一定的火气,比如红茶的干燥温度比一般茶叶要高。
不过红茶虽好,可不要贪杯。现在喝红茶的人越来越普遍,随处可见,但是人人都热爱喝的红茶却不一定适合所有人喝,所以红茶的忌讳一定要知晓。
1:更年期女性,因为红茶中的有茶多酚的成分,可能会导致更年期的女性出现心跳加快、睡眠质量差等现象。所以处在更年期的女性建议不要喝红茶。
2:结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶,这是因为红茶中含有丰富的草酸盐,而这种盐能与钙结合成草酸钙,草酸钙正是形成肾结石的罪魁祸首。
如果不了解肾结石饮食是不准喝红茶的,那么肾结石患者天天喝这种茶叶来消暑解渴,那么很有可能会让病情得不到好转,甚至会让结石体积继续增大。
3:舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人,胃热的人。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用,胃热不适合喝。红茶属于“热性”,怕上火的人不宜喝红茶。
4:平时情绪容易激动或比较敏感 、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
5:经期的女性,因为经期会大量消耗体内铁质,红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。
6:孕期女性,因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷,会造成孕妇的不适。
7:哺乳期女性,因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,影响哺乳质量。
8:正在服药的人。红茶会破坏药效。
综上,只要不犯红茶的忌讳,其他的喝红茶都很好。