云南普洱茶冲泡方法：1、温杯，用热水充分烫洗一遍茶具，然后投茶5-10g，茶水比1：20-30；2、注水，水温以90度以上为宜；3、出汤，第一道茶汤控制在5-10秒出汤，后面几泡适当延长浸泡时间。

1、温杯

冲泡云南普洱茶，需要准备煮茶壶，煮一壶矿泉水或者纯净水。先向盖碗、公道杯、品茗杯中倒入沸水，充分烫洗一遍每个茶具。然后取出5-10g的乌龙茶投入盖碗之中，冲泡的茶水比一般是1:20-30。

2、注水

提起茶壶，沿着茶杯的边缘环绕注水，水温以控制在90度以上为宜。不宜高冲注水，最好绕着茶杯的边缘，一圈一圈的注水，使每一根茶叶都充分与水接触，有利于激发茶香。

3、出汤

云南普洱茶比较耐泡，前几泡可以快速出汤，注水后5-10秒便出汤，不宜久泡，以免茶汤过浓。从第4-5泡开始，适当延长浸泡时间，直至冲泡至茶汤没有太好的滋味，再换新茶重新冲泡饮用。