坚持喝大红袍茶，到底是抗癌还是致癌呢？大红袍致癌是肯定的，这种说法是真是假呢？可以肯定的说，喝大红袍茶的确对健康有好处，但如果盲目喝茶，也容易对身体健康造成伤害。日常生活中，有两种茶的致癌风险是比较高的。

一种是烫茶

喜欢喝茶的人都知道，茶叶是要经过高温才能把其中的营养物质激发出来的，因此在泡茶的时候会选择温度较高的热水，虽然说绿茶的泡茶温度要比其他的茶叶温度低，但是可以达到75度的高温。

如果喝的茶温度过高，容易造成口腔、食道、胃的损伤，从而增加这些部位疾病的风险，而饮用超过65度的热茶会增加癌症的风险，如果你是喜欢喝烫茶的人群，平时要多加注意，不管是喝大红袍，还是白茶、绿茶、红茶、黑茶、普洱茶，都不要喝烫茶。

一种是浓茶

喝茶可以起到提神醒脑的作用，主要是茶叶中含有的咖啡因可以刺激到神经，让神经产生兴奋，从而起到提神的作用，而浓茶中咖啡因含量是非常高的，经常喝浓茶会刺激到胃酸分泌，从而增加胃黏膜出现损伤的风险，特别是现在胃病出现的人群比较多，喝浓茶容易增加胃癌的几率。

总之，大红袍不会致癌，茶叶致癌通常是因为喝茶的方式不当，所以喜欢喝烫茶、浓茶的茶友们，一定要注意调整好自己平时的喝茶方式，以免给身体带来危险因素。