桃花是每年春季开放的花朵,只开花的桃树既有观赏价值,也有药用的价值,经常只作为干花茶冲泡饮用,对于女性来说是非常好的美容茶,那么桃花茶的正确喝法是什么呢?跟随小编去了解一下吧。
桃花茶的正确喝法
1. 冲烫茶具
桃花茶是以桃花为原料制成的茶叶种类,冲泡饮用时可以选择透明的玻璃茶杯,也能用白色的陶瓷茶具,用玻璃茶具的主要目的是观察冲泡前花朵展开的过程,选好使用的茶具后,先烧一壶开水,往杯中倒入三分之一的热水宠进行冲烫,随后将水倒出。
2. 投茶注水
桃花茶冲泡饮用需要注意投茶量,以330毫升的茶具为主,用茶匙从茶叶罐中取出3克干桃花茶即可,而且桃花茶冲泡期间不需要洗茶,第一次冲泡就能直接饮用,茶叶投入冲烫好的杯中就能倒入烧开的热水,先倒入三分之一浸润茶叶,然后倒入制茶具七分满。
3. 出汤饮用
桃花茶倒入沸水冲泡时,等待10分钟左右,桃花会逐渐在水中展开,茶汤的颜色稍微变色,同时能闻到清鲜的桃花香,此时可以直接饮用,也能根据个人的洗好加入蜂蜜进行调味,另外桃花茶可以复泡,续水复泡时可以保适当保留茶汤。
什么时候喝桃花茶效果好
桃花茶属于养生保健类花茶,有美容养颜的作用,不过不能每天都喝,一般情况下每周7天最多只能冲泡饮用4-6次,每次饮用时最好在午饭后的下午饮用,早晚不能冲泡饮用,需要注意的是体质相对比较寒凉的女性最好不要饮用桃花茶,可以用玫瑰花茶代替。