祁门红茶的功效与作用,八大功效介绍

作者:阿斌 时间:2022-10-02 阅读:655

祁门红茶可以说是人们很熟悉的一种红茶,其为中国历史名茶,也是红茶中的极品。当然,红茶不仅是大众饮品之一,而且还有多项药理作用,祁门红茶的保健功效也颇多。那么以下就为大家介绍下祁门红茶的8大功效作用!


祁门红茶的功效与作用,八大功效介绍


祁门红茶的8大功效作用


1、利尿


祁门红茶具有利尿的功效作用,从而有助于肾脏的健康,排除体内有害物。那么茶叶中的咖啡机和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血液量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。


2、提神消疲


祁门红茶具有提神消疲的功效作用,从而有助于恢复精力,促进思维。因为茶叶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果。


3、消炎杀菌


祁门红茶具有消炎杀菌的功效作用,从而能够有效防止炎症的发生。因为茶叶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。


4、生津清热


祁门红茶具有生津消热的功效作用,对于夏季来说也是很好的止渴消暑饮品。因为茶叶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢,调节体温,它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄,维持体内的生理平衡。


5、消暑提神


祁门红茶具有消暑提神的功效作用,从而能够有效缓解疲劳。那么红茶还是极佳的运动饮料,除了可以消暑解渴及补充水分外,若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝,因为茶中的咖啡碱具有提神作用,又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留体内,所以让人更具持久力。


6、解毒


祁门红茶具有解毒的功效作用,从而能够有效排解体内积累的毒素。那么据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物硷,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。


7、养胃


祁门红茶具有养胃的功效作用,从而能够有效护理肠胃。因为红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。另外,这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。


8、促进血液循环


祁门红茶还具有促进血液循环的功效作用,从而能够有效预防疾病,抵抗癌症。因为茶叶中的儿茶素不仅可以杀菌,对溶解脂肪、降低血液中的胆固醇及脂肪也同样有效。一般老年人比较喜欢喝红茶,祁门红茶的保健功效也显而易见,可以帮助缓慢改善身体条件,另外喝茶也应该适度,不同品种茶叶换着喝更加有利于身体健康。


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