祁门红茶可以说是人们很熟悉的一种红茶，其为中国历史名茶，也是红茶中的极品。当然，红茶不仅是大众饮品之一，而且还有多项药理作用，祁门红茶的保健功效也颇多。那么以下就为大家介绍下祁门红茶的８大功效作用！

祁门红茶的８大功效作用

１、利尿

祁门红茶具有利尿的功效作用，从而有助于肾脏的健康，排除体内有害物。那么茶叶中的咖啡机和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血液量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

２、提神消疲

祁门红茶具有提神消疲的功效作用，从而有助于恢复精力，促进思维。因为茶叶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸及其他体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

３、消炎杀菌

祁门红茶具有消炎杀菌的功效作用，从而能够有效防止炎症的发生。因为茶叶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益，民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

４、生津清热

祁门红茶具有生津消热的功效作用，对于夏季来说也是很好的止渴消暑饮品。因为茶叶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感；同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

５、消暑提神

祁门红茶具有消暑提神的功效作用，从而能够有效缓解疲劳。那么红茶还是极佳的运动饮料，除了可以消暑解渴及补充水分外，若在进行需要体力及持久力的运动（如马拉松赛跑）前喝，因为茶中的咖啡碱具有提神作用，又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留体内，所以让人更具持久力。

６、解毒

祁门红茶具有解毒的功效作用，从而能够有效排解体内积累的毒素。那么据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物硷，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不啻是一项福音。

７、养胃

祁门红茶具有养胃的功效作用，从而能够有效护理肠胃。因为红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

８、促进血液循环

祁门红茶还具有促进血液循环的功效作用，从而能够有效预防疾病，抵抗癌症。因为茶叶中的儿茶素不仅可以杀菌，对溶解脂肪、降低血液中的胆固醇及脂肪也同样有效。一般老年人比较喜欢喝红茶，祁门红茶的保健功效也显而易见，可以帮助缓慢改善身体条件，另外喝茶也应该适度，不同品种茶叶换着喝更加有利于身体健康。