在我们的生活中，经常有白茶有一年茶、三年药、七年宝的的说法，所以很多的人都喜欢喝白茶，但是也因为这样白茶的市场比较混乱，所以很多的时候都不能买到优质的白茶，所以下面我们就一起来看一下白茶怎么选。

1、看干茶的外貌

白毫银针就需要选择那些外表丰满，而且具有浓密茶毫的茶叶，另外还要看目的地这种茶叶的色泽是不是呈现现银灰色，如果是这样就说明它是质量好的白茶。而白茶中的白牡丹最明显的标志就是一芽一二叶，它比银针略显瘦小，背面有白色茸毛存在。

2、看湿茶的形态

质量好的白茶在冲泡以后汤色晶莹透亮，特别是在冲泡白毫银针和白牡丹等精品白茶时，在茶汤中可以看到茶毫的存在。另外质量好的白茶在冲泡以后以产生的叶底，叶片会完全舒展，看上去特别鲜活，用手摸时也会发现它极具弹性，不容易揉碎。

3、闻茶香

新上市的白茶在闻干茶的香气时，会有浓郁的毫香，而且会有一些清淡的香气出现，像桂花香和栀子花香就十分常见。但是经常长时间保存的老白茶，在闻茶香时除了浓郁的茶香以后，还会出现淡淡的药香，另外那些保时间较长的寿眉在冲泡以后不但会有药香出现，还有有淡淡的枣香出现。

以上就是挑选白茶的方式，总的来说，为了自己的身体健康着想，大家在购买白茶的时候还是要仔细挑选，不要买假的、劣质的白茶！