炎炎夏日，最不可或缺的除了空调、WiFi、西瓜，还有“茶”。

今日，教大家两招夏季清新健康茶饮的制作方式，附上详细步骤，还有操作视频。

1、美味又营养的冰爽果茶

这款夏季茶饮，不仅名字清新、浪漫，而且颜值高到爆表。

材料选用蓝莓、白茶。可自由搭配其他水果，如草莓、黑莓、柠檬、西柚、金桔、百香果等，随你喜欢。

所需材料：

白茶，蓝莓，薄荷，草莓酱，雪克杯。

冲泡步骤：

1、先冲泡白茶，备好茶汤;

2、将茶汤倒入雪克杯，并加入适量冰块、蓝莓、薄荷;

3、充分摇晃雪克杯;

4、摇匀后倒入准备好的冰块杯中，点缀上薄荷叶即可。

2、醇和、养胃的小青柑

夏季人爱贪凉，寒凉的东西下肚，脾胃不堪重负。喝茶实际上是最好的消暑方式：止渴，清热，还刮油。

小青柑普洱茶，果香与糯甜香、陈香交织，普洱与小青柑的清爽甜润的口感，生津止渴又开胃，让你在炎热的夏天抚平浮躁的心绪，让身体和心灵都重归清凉、宁静。

所需材料：

小青柑、飘逸杯、品茗杯。

冲泡步骤：

1、将小青柑放入器皿中;

2、水煮沸，注入器皿。随着热水的注入，已能闻到沁人心脾的香气;

3、第一泡经常用来润茶，第二泡细品。

细闻茶香，小啜一口，一整天都变得明朗起来。