冬季红茶怎么喝5种方法最养人

作者:阿斌 时间:2022-09-27 阅读:549
冬天喝什么茶好?茶是很多中国人喜欢的饮品,随着季节变化对茶的选择也不断变化。冬天最重要的是保暖防寒,所以喝茶要选择可以生热暖腹,有利于增强抗寒能力的红茶。

1 、牛奶红茶


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材料:黄芪15克、红茶3克


调制:①把黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟。


②放入红茶后,再一起煮约5分钟,即可饮用。


功效:黄芪味甘性平,有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虚弱,自汗盗汗,充气不足,痈疽不溃,退肿排毒等。有效补气健胃,可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利,有降压作用,还可利尿,抗病毒,抗衰老,抗肿瘤等作用。


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材料:甘蔗500克、红茶5克


调制:将甘蔗削皮,切碎,和红茶共煎。


功效:清热生津,治疗咽干口渴,喉痒咳嗽,过食肥腻食品等,是理想的保健茶饮。


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材料:糯米50克、红茶5克


调制:①将糯米洗净,放入锅中。


②加入适量清水煮。


③在煮好的糯米中加入红茶,即可饮用。


功效:益气养血,改善身体虚弱症状。


5 src="http://fimg01.vwtea.net/vwtea/23/202203/25/cb180600pufhcj2ehn4p.jpeg">

材料:7到10朵干桂花、红糖20克、红茶5克


调制:将干桂花、红糖加入红茶后,以热水冲泡。


功效:理气疏肝。


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