在我们的生活中，我们会发现很多的孕妈妈或者是哺乳期的妈妈们在饮食上都非常的忌口，因为妈妈们吃的东西会间接转化在宝宝的身上，特别是在喝茶方面，那喂奶可以喝菊花茶吗？

一般来说，哺乳期妈妈偶尔喝一点菊花茶对宝宝有好处，特别是夏季能有消暑的作用，而对于吃奶粉的宝宝，也很容易上火，菊花茶能降火，帮助宝宝顺利的排便。但是需要注意的是菊花茶中含有鞣质，会影响铁的吸收，此外，菊花茶性凉，虽然具有清热解毒的作用，但并不适合所有体质的妈妈，而且寒凉的食物容易通过乳汁影响宝宝，造成宝宝腹泻，但是偶尔喝下无妨，不宜长期饮用。

总的来说，哺乳期的妈妈上火了可以适当喝一点菊花茶，但喝菊花茶时最好不要加冰糖，因为冰糖也是寒凉食物，两者一起食用会寒上加寒，而且摄入过多糖分容易引起肥胖，并且喝菊花茶也要少喝，不能喝太多。