关注小山，品湘西白茶。每期和小山学习新的茶知识。从茶小白进阶成王者不是梦。

小山最近看到了这么一句话，说脆弱的人容易被压垮，坚强的人正在负重前行，而聪明的人已经知道了如何解压。

可能不同的人都会有自己专属的解压方式，就拿小山身边的人来说。我有一位好朋友年纪轻轻就已经爱上了钓鱼，每个周末都在往周边的村镇跑，有空也喜欢往花鸟市场淘鱼。而小山也一样，小山自己的解压方式呢，则是给自己泡上一杯茶。

不知道宝子们有没有观察过一片茶叶在水中展开的姿态，就像一位芭蕾舞者，在热水刚冲下去的瞬间，它先是猛地往上蹿。这时候茶叶的颜色也是满目的翠绿。三五分钟之后，茶叶就开始在热水中慢慢地舒展开来了，渐渐地出现了一些茶叶的分层。

如果是一些品相好的茶叶，那么再过一个小时，那它还是叶白脉绿的状态，而且茶汤始终清澈。（小山喝的是自家的泸溪白茶哈）

我在这温杯烫盏，煮水烹茶的过程中其实并不会觉得有任何的繁琐之处。

当然，并不是说，喝茶需要耗时耗力，或者是有闲情雅致才能这么做。只要你爱喝茶，那你怎么泡其实都可以啦~

而且我发现，独自喝茶还能够让你自己慢慢地学会冥想。因为是让人放松的事情，也非常安静，所以非常适合我们慢下来，放松下来，去整理一下自己的思绪。

在喧喧扰扰的纷繁复杂的世界里，或许喝茶就是我们“结庐在人境，心远地自偏”的共存方式吧~现在的生活节奏有多快，相信小山都不用多说。所以呢，喝茶真的是一个最简单最纯粹又最简便的放松方式啦！

你可以一人独品，也可以约上三五好友，一起聊聊生活中的一些琐事，其实有事说出来，不压在心里才比较好！心情舒畅才会干好其他事嘛~

平时宝子们爱喝茶吗？欢迎大家交流哟~