苏轼在《和董传留别》里面曾那样说“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华”。

喜欢喝茶的人，就和那读读书万卷的人一般，都有一种独特的气质，而这样的气质让人着迷，且这是茶人独有的。

喝茶，是一种生活态度。一人一茶一世界，坚持喝茶，会获得生活品质和精致人生。

在喝茶品茶中，人们会变得成熟，懂得事情的轻重缓急，不会盲目地发脾气，在大家面前展示的都是体面的情绪。

一般爱喝茶的人心胸都比普通人宽阔，因为在喝茶、爱茶、玩茶的过程，能自然而然地磨练性格、培养技能，既有启发又富于教育性。

泡茶时，心随茶叶沉静下来，心态也会变得更加平和，能够冷静地面对各种事情，很好的控制情绪，保持平常心，自然给人令人尊敬的高雅感，这就是所谓的气质了吧。

且茶还含有多种营养元素，因为茶叶中富含多酚类、咖啡碱以及维生素类元素，这些不仅能补充人体所需的微量元素，同时还能延缓氧化反应，让人更加有“精气神”。

大家都说茶有提神醒脑的作用，其实就是这个道理，因为茶中含有的咖啡碱可以让人更加有活力。

不仅如此喝茶还有一定的美白效果，茶含有维生素、微量元素等成分，可以抑制黑色素的生长，茶当中含有茶多酚等物质，有利于抗氧化，修复皮肤，很适合女生品饮。

喝茶，练的是心境，品的是人生，学的是做人，一人一茶，一炉一香，谈古论今，此乃人生之乐事。

想了解更多茶文化，关注链白茶，带你领略白茶世界，欢迎在评论区留言。