“从前的日色变得慢，车，马，邮件都慢，一生只够爱一个人”
--《从前慢》木心
一直很喜欢木心的《从前慢》，可是，现实中大部分人都慢不下来。
周末想去郊外慢悠悠地过一天，在市中心打车的十分钟都觉得浪费时间；在阳台种下几株水仙，却希望明天就能开出花来......
我们的生活似乎充满着各种焦虑和急躁，说不清是在跟什么去较量，脚步匆匆，一刻都不敢松懈。
于是，如何在生活中获得“松弛感”，让自己松弛下来，成为了时代赋予的新命题。
所谓松弛感，描述的是一种不焦虑、不紧绷的生活状态，它是行动上的积极，也是心态上的淡然。
松弛感听起来似乎有些玄乎，不知道哪里能获得，也不知道如何获得。但其实，一盏好茶就能给你的生活带来松弛感。
那些喝了一辈子好茶的人会发现，你想要的松弛感，茶都可以给你。
茶，治愈你的焦虑
茶带来的松弛感，是从泡茶开始的。
慢条斯理地布席、准备器具、摆弄杯盏，悠闲地烧一壶水，再慢悠悠地投茶冲泡，不急不躁，有条不紊。
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泡茶的过程，更是一场生活的修行，与其说是我们在迎接一盏好茶的到来，不如说是茶在检验我们泡茶时的心境。
如果你急忙忙地泡一壶茶，泡出来的茶好不好喝另说，但这个过程总归不那么美好。
爱茶之人喝茶，也绝不急躁。不管多渴，都静静地等，等茶香在鼻尖缠绕，等茶汤渐浓渐温，再端起杯子，一口一口细细酌慢慢品。
茶之所以能够治愈焦虑，不是因为茶本身，而是喝茶这件事情，能让你自然而然地松弛下来，放慢节奏去解决遇到的各种琐事。
这是喝茶的态度，更是生活的态度。
在常喝茶的人看来，人的一生，就像跑马拉松赛，一味地急躁、求快是很难坚持到终点的。
只有学会适时脚步慢下来、状态放松下来，哪怕你不是第一个走到终点的，但你一定能稳稳当当地抵达终点。
慢不等于止步不前，松弛也不等于摆烂，而是懂得寻找适合自己的人生节奏，不是被社会的时钟推着走。
茶，是口腹之欲，也是精神之需
喝到好喝的茶，心情是会变好的，毕竟，喝茶本身就是一件快乐的事。
正如唐代陆羽在《茶经》里称“茶能悦志”，又如知名的焙茶大家詹勋华所说：
“几十年来我被茶安慰，好像在《易经》的比卦里，我和茶交心。茶像拐杖，可以探路，可以探知不同个性在茶里的结果，好像不同生命的循环。它用细致柔软，让你怡然自得。茶真的可以依赖，是值得交的朋友。”
一盏好茶，犹如甘霖。入喉能解口腹之欲，入心便成精神之需，涤烦忧，解焦虑。
情绪不佳的时候，坐下来喝一杯茶，看茶叶的沉浮，品茶叶的滋味，也是读自己烦忧的过程。
刚开始喝茶的时候，也许是为了解渴，也许是为了让自己更有内涵，又或者只是纯粹的不喜欢白开水而已。
但只要你在喝茶的过程多了解茶，感知茶带给你内心的安定、平和，久而久之，你对生活的态度一定会不一样。
心中能定，便能放下焦虑，即使困窘一室，亦能泰然处之。
喝茶，或许不是生活的必须，但松弛感是。
日常于居所中置一间茶室，幽独时可品茶清心，众乐时可围炉清话。
惟愿茶中的清闲雅趣，为你我的生活注入一些轻松和舒展，以御俗常忧扰。
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