中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效，那湿气重可以喝普洱茶吗？ 湿气重可以喝普洱茶，因为洱茶有行气利水降血压降血脂的作用，体内有湿气可以喝普洱茶的，除此之外，湿气重的时候还可以喝以下的几种茶叶： 1、陈皮茯苓茶 茯苓5克、陈皮2克，将茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。 功效：健...
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普洱茶是后发酵类茶，一般市售的的普洱从都经过一定年份存放，茶性相对比较柔和，对人的胃与神经中枢没有什么刺激性，这个基础可以使得平时大家可以多饮用一些普洱茶，且在我们的生活中，很多的人都喜欢用普洱茶来解酒，那酒后可以喝普洱茶吗？ 1、普洱茶不能用于解酒 李时珍在《本草纲目》中对酒后饮茶的危害做了具体的表述：“酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿，消渴挛痛之疾”。 普洱茶中的...
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中医认为，小儿乃稚阴稚阳之体，形气未充，脏腑娇嫩，尤以脾常不足，且脏腑清灵，不同于成年人，那儿童可以喝普洱茶吗？下面我们就一起来看一下吧！ 正常情况之下，儿童可以喝普洱茶，但是要适量，具体如下： 1、危害 茶具有一定的刺激性，含有咖啡因，能够促进神经系统兴奋，在一定程度上来讲不利于孩子的成长；而且茶叶中含有大量的鞣酸，它能够与小孩体内吸收的钙、铁、锌等元素结成成不溶于水的物质，这些...
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养生，是近两年被提起最多的话题，养生不是改变生活，而是防止美好的生活被改变，预防大于治疗，健康大于一切！养生先祛湿，那么就离不开红豆薏米祛湿茶。营养功效：现代人越来越快节奏的生活，把自己变成了一块灌满水的海绵，飞速的压榨自己，压力大，负担重，身体却也越拖越垮。养生，是近两年被提起最多的话题，养生不是改变生活，而是防止美好的生活被改变，预防大于治疗，健康大于一切！中医认为，脾是五谷化生之处,脾好才能...
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经期可以喝普洱茶吗（生理期可以喝普洱茶吗）普洱茶以发酵不同分为生茶和熟茶两种。人们经常说宁可一日无粮，不可一日无茶。普洱茶具有显著的减肥效果！用中医理论来说，普洱茶是最适合女性饮用的茶叶了。可是，女生经期可以喝普洱熟茶吗？女生一般经期期间有很多东西不能吃，因为吃了这些东西可能会造成宫寒、月经不调等情况。很多女性不知道经期是否可以喝普洱茶，觉得女生在经期喝熟普洱茶应该是没有什么影响的，因为熟茶的话他...
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红糖姜茶对于缓解湿气有一定帮助，红糖姜茶富含蔗糖、纤维、挥发油、姜醇等成分，日常饮用，有驱散寒气、暖胃护胃、缓解湿气的功效，可促进血液循环，提升体表温度，有改善气色、避免风寒、滋润肺腑的好处。红糖姜茶的功效与作用：1.驱寒祛湿生姜和红糖本就是价值非常高的食材，两者搭配在一起，有驱寒、祛湿的功效，而红糖又可帮助活血、暖胃。2.消肿止痛红糖姜水除了能够饮用之外，还能拿来外敷。红糖姜水具有排毒滋润的功效...
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薏米茶有缓解湿气的作用，但具体效果根据个人实际情况以及自身体质而定，薏米茶富含维生素、氨基酸、蛋白质等成分，性味甘淡微寒，有健脾利湿、解暑解热、缓解干燥、滋润肠胃的好处，合理饮用，对于湿气的缓解有一定作用，但需要注意用量。薏米茶是一种入脾的健康饮品，而如果使用薏米去湿的话，不妨使用炒薏米来泡水。炒薏米是将薏米用文火炒至金黄色的，有一种微微焦香的味道。薏米茶的功效：1、体虚的人不宜饮用薏米虽然能够祛...
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红茶大家都比较熟悉，是生活中常见的茶饮，茶性温和，一般人群都能够喝，并且红茶还有不错的保健作用。那么，喝红茶可以去湿气吗？喝红茶可以去湿气吗？红茶属于发酵茶，对去湿气是有帮助作用的，湿气重的人是出现疲劳乏力的症状的，睡眠质量会变差，可以适当喝点红茶，但不要喝太多，避免影响矿物质的吸收。除了红茶以外，想要去湿气的话，还可以喝以下几种茶：1、红豆薏仁茶红豆薏仁茶中含有赤小豆，薏仁等物质，它们能够起到很...
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经期可以少量饮用普洱熟茶，但禁忌饮用普洱生茶，普洱熟茶为云南大叶种毛茶发酵、渥堆制作而成，茶性温和，汤色滑润，经期人群可以微量饮用，但普洱生茶未经发酵，茶性寒凉，口感刺激且强烈，不适宜经期饮用。经期女性面临着大量的血液流失。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18～21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。但是，如...
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