从中医理论上来说，绿茶性寒，红茶性暖。一般冬天喝红茶、夏天喝绿茶。但这并不是说夏天不能喝红茶，喜好红茶口感和脾胃虚寒的人，也可以喝红茶，且夏天适当喝红茶也是有好处的。 绿茶营养成分较高，还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。这种茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽，夏日常饮，清热解暑，强身益体。绿茶中的珍品，有浙江杭州狮峰的龙井，汤色碧绿，清香宜人，被誉为“中国绿茶魁首”；江苏太湖碧螺春，...
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为什么有的人喝普洱茶有助睡眠，有的人喝普洱茶却越喝越有精神？普洱茶的泡法也是很有影响的。促进睡眠——冲泡，不是浸泡虽然只是泡茶方法的小小差异，却会带来迥然不同的结果。普洱茶最好在睡前喝，而在睡前喝普洱茶，一定记住要用冲泡而不是浸泡的方法。热水注入，泡出茶汤后，就要将茶汤与茶叶分开来，保持茶叶干爽，不能长时间让水浸泡着茶叶。冲泡能够安神定惊，使人更好地入睡；而浸泡却正好相反。想减肥——饭后，不是饭前...
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晚上适宜喝红茶，红茶是经过完全发酵的茶叶，发酵充分，咖啡碱、茶多酚受到氧化，含量相对较低，其茶性更加温和，晚上适量喝红茶亦会促进消化，增进睡眠，而绿茶是不发酵茶，茶叶偏寒，刺激性较强，不宜晚上饮用，其次晚上喝茶需注意清淡饮用，禁忌大量喝浓茶。晚上喝红茶还是绿茶 晚上适宜喝红茶。 红茶是经过完全发酵的茶叶，发酵充分，咖啡碱、茶多酚受到氧化，含量相对较低，其茶性更加温和，晚上适量喝红茶亦会促进消化，增...
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夏天到来气温日趋上升，阳阴失调，身体很火气大。针对常饮茶、喜爱饮茶的人而言，都了解饮茶能除身体的肝火，那么夏天到底喝哪些茶能够降火呢？首选桂花＋绿茶，醒目养肝。桂花从中医角度讲属于辛温的，可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝，这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后，对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，则是非常理想的。每次冲泡桂花的量也不能太多，水温不要太高，一般在８５度－９０度左右就可以啦。泡法与泡绿茶的方法一样...
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大家都知道,六安篮茶越陈越好,药用价值也就越高,适当喝可以促进代谢,增强免疫力。但前提是一定要选择合理正确时间喝,时间选对了,那么可以更加好的发挥出它的喝效果。那么,六安篮茶适合什么时候喝呢?饭前还是饭后喝好呢?下面一起来看看正确喝时间。《六安篮茶什么时候喝?》 1、早餐一小时后喝 人体经过一个晚上的时间休息后,身体内的大量水分都被消耗掉,血液浓度也会跟着变大;...
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红茶和绿茶是很多人都在喝的茶，这两种茶都是好茶，没有哪一种不好。常喝红茶好还是绿茶好，哪种茶叶对身体更好，一方面是看个人的体质，另一方面是看季节的适合度。下面就来说一说该如何选择喝红茶还是绿茶。1、绿茶苦寒，有胃寒的人可以喝，但是不能多喝。2、红茶和绿茶都有抗衰老的作用，爱美的女性都可以喝。3、红茶性温，可暖胃，但是容易上火长痘的人最好不要多喝。4、红茶性温，有健脾胃的效果，身体比较虚弱的女性更加...
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藏红花是空腹喝还是饭后喝，都可以是大家最关心的话题，下面普茶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下藏红花空腹饮用和饭后饮用都会可以的，其具有不同的效果。它药性比较平和，不会刺激到肠胃，因此可以空腹饮用，但是只能适量饮用。而且藏红花不是饭后立即饮用，而是间隔四五十分钟左右后再饮用。藏红花空腹喝和饭后喝有着不同的效果藏红花味甘，药性比较平，具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒等多种功效。一年四季都可以饮用，...
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红茶和绿茶是很多人都在喝的茶，这两种茶都是好茶，没有哪一种不好。常喝红茶好还是绿茶好，哪种茶叶对身体更好，一方面是看个人的体质，另一方面是看季节的适合度。下面就来说一说该如何选择喝红茶还是绿茶。 1、绿茶苦寒，有胃寒的人可以喝，但是不能多喝。 2、红茶和绿茶都有抗衰老的作用，爱美的女性都可以喝。 3、红茶性温，可暖胃，但是容易上火长痘的人最好不要多喝。 4、红茶性温，有健脾胃的效果，身体比较虚...
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