饮茶能养生，茶叶四季皆可饮用,尤其是安化黑茶,安化黑茶经过特殊工艺加工，是四季皆宜的养生茶品。春饮温热黑茶,润肠通便;夏天凉饮黑茶，祛湿解暑;秋饮黑茶，补水解燥;冬饮温黑茶，暖胃藏气。 随着生活水平不断的提高，现代化生活变得以高蛋白、高脂肪等肉类、精白面粉等精细食物为主，食物纤维素的摄取量越来越少。都市人普遍以车代步，室内工作时间长，运动量减少，这种不良的饮食习惯及生活方式是形成便秘的主要...
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茶，是国际公认的健康饮料，喝茶是一种享受，茶能补气和提神，是品茗者经常所提到的。那普洱茶有提神作用吗?人们在头昏脑胀、精神疲惫的时候，喝一杯新泡的茶，顿觉精神爽朗，正如释皎然《饮茶歌》说：“一饮涤昏寝，情思爽朗泼天地。再饮清我神，忽如飞雨洒轻尘。”《随息居饮食谱》说：“茶微苦微甘而凉，清心神，醒睡除烦”，也是这个意思，聚茶客茶叶知识和医学上有介绍。 普洱茶有提神作用吗?茶所以能提神，是因为...
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用决明子泡水喝是生的好还是熟的好，喝生决明子可润肠通便是大家最关心的话题，下面普茶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下决明子是一味常见的中药材，分为未经炒制的生决明子和炒制后的熟决明子两种。但是有很多人将生熟两种决明子混为一谈，并不知道二者之间的区别在哪里，只要是决明子都会泡水喝。那么用生决明子泡水喝好呢?还是熟决明子泡水喝好呢?用生决明子泡水喝会好些泡水建议用生决明子泡水喝，因为生决明子没有经过...
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普洱茶是我们生活中经常喝到的茶，很多人都喜欢喝，那你知道普洱茶有哪些功效吗?我们一起来了解一下。1、清净血液普洱茶中含有相当于抑制血压升高的安妥明成份，能中和血脂肪，产生净血作用。茶中并含有丰富的叶绿素，可以阻止体内吸收胆固醇，还能进一步帮助消化胆固醇，若能习惯饮之，能将动物性脂肪排出体外，增加血液良性循环，促进新陈代谢。2、降脂、降压，抗动脉硬化茶叶中所含的茶多酚、维生素c和维生素P等都是防治高...
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便秘人群适宜饮用的茶叶有决明子茶、蜂蜜茶、乌龙茶、绿茶、枸杞茶、黑茶、荷叶茶、普洱熟茶、红茶等，此类茶叶富含多种物质以及微量元素，用开水冲泡后温热饮用，可缓解便秘，同时起到补充水分，润肠通便的好处。便秘喝什么茶：1、乌龙茶乌龙茶是一种半发酵茶，它能够抑制脂肪吸收、促进脂肪分解，尤其是在吃了油腻的食物过后饮用乌龙茶效果更好，不但能够有刮油解腻的功效，也能有效预防人体吸收过多脂肪，同时能缓解便秘等。2...
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不知各位朋友是否喜欢喝普洱呢？今天爱茶为各位各位整理了解析普洱茶有减肥功效吗。普洱茶有着悠久的产销历史。普洱是云南省南部的一个县，是重要的商业集镇和茶叶加工集散地。西双版纳和澜沧江沿岸各地所产的茶叶，多经普洱运销各处，普洱茶即因之得名。明朝，普洱茶即作为专有名词载入书籍。清朝前期《滇海虞衡志》一书中记述：“普茶名重于天下，此滇之所觉得产而资利者也，入山作茶者数十万人，茶客收买运于各处，每盈路。”我...
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绿茶对于养生有很好的功效，每天喝点绿茶，对健康也有极大的好处。蜂蜜同样也是很多养生人士喜爱的食物，有的人会将绿茶和蜂蜜两者搭配在一起饮用，制作成绿茶蜂蜜水，那么它有着怎样的功效呢？绿茶蜂蜜水的功效蜂蜜当中的很多物质，对于肺部能起到滋润清理的效果，所以如果有一些咳嗽也能够起到缓解的效果，能够用来治疗肺燥咳嗽；绿茶则是能够化痰止咳，还能够帮助身体排出一些毒素，所以绿茶蜂蜜水能够清肺止咳。绿茶当中还有着...
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普洱茶泡水，汤色暗红，香气浓郁，口感醇厚，虽然味道虽苦，但向来被视为是“茶中瘦身之冠”，对于长期久坐，不喜欢锻炼的人，腹部肥胖的人来说，经常喝些普洱茶是具有一定的消脂减肥的功效；虽然普洱茶有减肥的功效，但也不是每个人都适用的，大家还需要根据自己身体情况来选择合理去喝哦。 【喝普洱茶有减肥的效果吗？】 喝普洱茶有一定的减肥效果。 对于想要减肥的女性、老年人来说，可以选择在每顿饭后喝一杯普洱...
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老年人常见的便秘问题，可能引发肥胖、体臭、腹胀、厌食、癌症、神经衰弱、心血管等疾病，便秘的后遗症很多，严重时甚至可能造成猝死，需要及时治疗以避免遗憾。到底什么样的情况算便秘?如果粪便滞留在肠内过久、排便时间间隔过长、粪质干结排出艰难，或是，排便时间没有延长，但排起便来不顺畅且觉得困难;1星期内排便次数少于3次，且持续达6周以上，都算是便秘。便秘有3种，你是哪一种?中医将「便秘」简单的分为3型，热秘...
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