普洱茶叶薄革质，椭圆形，主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮，茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡，那普洱茶可以长期喝吗？ 正常情况下，普洱茶能长期喝，并且有很多的好处： 1、普洱茶茶性温和，不伤胃。 2、普洱茶为茶中之茶，暖胃，解脂、养气、益寿延年及品茗的圣品。 3、减肥降脂，防止动脉硬化，能促进脂类化合物从体内排出，还能...
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普洱茶分为生茶和熟茶，生茶是指新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放，未经过渥堆发酵处理的为生茶。由于未经过充足的贮放陈化，茶叶中的咖啡碱、茶多酚、儿茶素等基本成分未能充分转化，茶味浓酽，茶汤入口苦涩霸气，茶的刺激性也比较强，所以长期喝生普存在一定的危害。 坏处一：不宜喝新茶，由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶...
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女性相对而言适合喝熟普洱。部分女性的身体属于虚寒类型，而生普洱性较寒凉，不利于虚寒的女性喝，容易伤害其体内的阳气，不利于健康。但熟普洱性温和，女性适量喝具有一定好处。女人喝生普洱茶还是熟普洱茶 1、提神醒脑：熟普洱味甘，能养脑提神，味苦，可帮助解烦躁，适合女性日常生活中适量喝，有助于提神醒脑、缓解疲劳，帮助提高学习和工作效率； 2、调理胃肠：女性喝熟普洱茶，有助于健脾胃、促消化，可帮助调理脾气、胃...
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普洱茶具有减脂降压的功效，但经常喝普洱茶是否可以减肥，则是因人而异。茶叶中的主要内含物质包括茶多酚、咖啡碱、氨基酸等，云南大叶种茶叶的各类内含物质含量都比其他茶树品种更丰富，以此为原料制成的普洱茶功效价值也非常出众。茶多酚有助于杀菌消炎、美容养颜和促进新陈代谢，咖啡碱可以提神醒脑，其他茶叶内含物质则可以补充人体所需的维生素、蛋白质等营养成分。 此外，普洱茶本身含有的脂肪酶，对于人体脂肪的分解具有良...
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就像吃素不是为了念佛，而是心理和身体需要一样，要一个好身材也不是因为减肥而是想健康和把自己最好的一面展现出来。我的身高173cm，从网上搜索到标准体重应该在78KG，可我的一直在85KG徘徊。其实在家我还是运动的，还去小区附近的健身馆办了年卡，有时间进行各种锻炼，可问题就出在这个“有时间”上，因为工作关系不定时出差，体重上下浮动反弹。幸好体重还是保持在86KG左右，没有进一步发福。一天，有几个...
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普洱茶有着悠久的应用历史，同时也形成了诸多种类，生茶和熟茶是基于不同制作工艺所形成的茶叶产品类型。其特点与功效截然不同。尤其是对绵长的古老文化来说，其发展与传承更是历经千年沧桑之后的产物，因此，如果我们想要更好的应用该文化，就不能脱离其中对茶的表现状况，而在整个饮茶活动实施时，其通过与社会大众日常生活相关联。客观来看，在整个茶文化发展过程中，人们始终将关注点更多放在了饮茶，以及具体的品茶活动之中，...
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喝生普洱茶减肥效果好！众所周知，普洱茶有生茶、熟茶之分的，其实生茶和熟茶的口感都是不一样的，生茶口感清爽，熟茶滋味浓郁醇厚，两者的饮用效果是非常好的，每天坚持饮用可以达到养生保健、修身养性、美容抗衰老的作用。什么是普洱生茶？普洱生茶，是没有经过人工发酵的普洱青茶。为什么说喝普洱生茶的减肥效果好呢？主要是因为存放过程中，茶叶里面的内含物质自然发酵转化，里面的一些转化物质可以达到减肥降脂的效果。总体上...
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普洱茶荼叶中的必需元素原素关键集中化在完善叶、茎、梗中，黑荼采制原材料较老，必需元素原素含量比别的茶系高。普洱茶是六大茶系黑荼之一，都是我国的独有茶系，栽种、制造独具特色。女人喝生普洱茶的好处，是有其科学基本原理的，普洱茶清热解毒利湿，止咳化痰助消化，通调肠胃，有非常好减肥作用。一杯普洱茶只带有约4热量的发热量，普洱茶中的咖啡碱能协助提高人体消耗脂肪的能力，而茶氨酸则更合理的帮助人体脂肪的溶解和消...
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男人喝生普洱茶的好处为消除疲劳，醒脑提神，利尿通便，其次也能帮助身体消化，能促进食欲，提高身体代谢速度，同时具有清新口气，舒缓压力的好处，日常饮用，能维持身体平衡，并补充所需的营养物质和能量，有改善油腻，解口渴，抗衰老的好处。男人喝生普洱茶的好处：1、抗衰老，茶叶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，相对含量较高，抗衰老作用优于其它茶类，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老，同时起到...
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