现代都市病和亚健康人士有一个共同体质特征，失眠多梦，神经衰弱，睡眠是人体器官和机体机能通过休眠得到功能修复修缮和提升最重要途径，优质的睡眠让人精神奕奕，神清气爽。健康生活，应该从拥有优质的睡眠开始。 唐陈藏器医学名著《本草拾遗》记载“诸药为诸病之药，茶为万病之药”，茶是大自然给予人类最天然的保健良药，全球六大健康饮品之首，然而很多人并不习惯于饮茶，主要原因普遍认为茶叶提神醒脑，失眠多梦和神...
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神农架的茶山，我以为青天袍最美，青天袍是一条窄长而蜿蜒的峡谷中的一段，谷底有人家，人家的山上便是茶山，在苍苍莽莽的原始森林及砍伐后而成长起来的原始次森林之间，有那么一片巨大的茶山，葱葱翠翠，齐整有序，沉浸在飘袅的白雾间，最是美妙。 神农架的茶主要产于木鱼坪海拔1400米的高山，此地空气清新，多雾多雨，晴天亦阳光灿烂，气候变化频繁，或者说是在地球最纯净的绿色山野上，神农茶在这里生长着，长成的风...
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白茶是指一种采摘后，只经过杀青，不揉捻，再经过晒或文火干燥后加工的茶，比较出名的出自福建北部和宁波的白毫银针，还有白牡丹，但是除此之外，白茶还有其他的种类，所以下面我们就来看一下哪种白茶好。 1、白牡丹 白牡丹茶，采用福鼎大白茶、福鼎大毫茶为原料，经传统工艺加工而成。 其叶张肥嫩，叶态伸展，毫心肥壮，色泽灰绿，毫色银白，毫香浓显，清鲜纯正，滋味醇厚清甜，汤色杏黄明净。 特征：香气清...
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首先，关于这个问题，哪种红茶最好喝，是不太简单用简略的视点去剖析的，这儿我想说几类我了解的红茶非百度的摘抄。看看其间口感有什么不同的当地，咱们可以依据自己的喜爱挑选红茶。作为一个茶叶玩家，这些年也去了许多当地，也去过各地喝了不同的茶叶，红茶是我的独爱。光从香气成分来说，红茶差不多有400多种，是绿茶的5倍，所以红茶往往给人以不同的体会和感触，那么我一向着重的观念有两个。1、首要不同品类的红茶会有他...
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这几天已经有几位壶友问，现在到底是新茶好喝，还是老茶更不错？其实这个问题没有确切的答案，看个人的品饮习惯了。不过还是想分享一下个人的一点看法，给大家做个参考吧。首先要看茶叶的品种，因老嫩程度而异。通常老叶茶自然是越久越好，嫩芽茶是新的最佳。以白茶为例来说吧。白花寿眉主要是老叶，物质丰富，陈年转化以后会把一些苦涩的刺激物质渐渐钝化，因此越陈越好。白毫银针是用嫩叶自然萎凋制成的，因此就要喝新茶。白牡丹...
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你爱的那一味，算最好的茶么？答案是不能算，这就像爱情之于我们一样。初见怦然心动，追逐魂牵梦萦，爱的浓烈深沉，当下仿佛没有他不行，热情似火，轰轰烈烈。直到最后遍体鳞伤，累到坚持不下去，放弃时依旧满满的遗憾无奈。比如，你爱绿茶的清爽，冲泡绿茶时腾起的清香让你心旷神怡，怦然心动，可你偏偏胃寒，虽然爱上它的当下，看上去没什么，可对于你的胃，依旧在雪上加霜。那适合你体质的那一味能算最好的茶么？答案同样是不能...
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不同茶叶的耐泡次数不一样：绿茶不发酵，可以泡三次左右；白茶、黄茶和青茶半发酵，可以泡5-7次；红茶、黑茶、普洱茶是全发酵，可以泡10次甚至更多次。茶叶冲泡次数茶叶能够泡几次，与茶叶的加工方式有很大关系。以常规方式冲泡，不发酵的绿茶可以泡三次左右，半发酵的白茶、黄茶和青茶可以泡5-7次，而全发酵的红茶、黑茶、普洱茶可以泡10次甚至更多。如果是碎茶，冲泡次数会少之又少，一般泡一两次就美味了，因为这种碎...
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如果睡眠不好的人，平时可选择和一些温性的茶，如：洋甘菊、迷迭香、白菊花茶、绞股兰茶、龙眼茶、菩提茶、当归茶等效果就不错。但是，有些喝茶叶喝上瘾而平常睡眠不好的人应该喝什么茶呢，改善睡眠的茶哪种最好，道理一样，可以选择较为温性的茶叶，或者掌握科学的饮用时间也能解决。睡眠不好的人该喝什么茶？如果平常睡眠不好的人，可避开含有较高茶多酚的茶叶，选用一些温性茶饮来喝。下面这几款就不错：洋甘菊、迷迭香、股兰茶...
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