说到晚上喝茶的事情，想必很多的朋友们都会认为晚上是不可以喝茶的，因为晚上喝茶会影响睡眠，但这其实是错误的，只要正确喝茶，晚上也是可以喝茶的，并且晚上喝茶也有很多的功效，下面小编就给大家介绍一下适合晚上喝的茶。 1、红茶属于全发酵的茶类，经“熟化”的过程，茶多酚含量减少，对胃的刺激也会减小，合适晚上饮用。尤其对于脾胃衰弱的人群来说，喝红茶时加入一些牛奶，可起到一定的温胃暖胃作用。 2、...
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我们都说女人如花，在日常养生保健中，更是将花融入了饮食当中。推荐以下几款花茶，配合女性不同的养生需要，让自己更如花美丽，那适合女性喝的花茶主要是有哪些呢？ 1、玫瑰花茶 味甘微苦，性温，具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用。 主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。...
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众所周知喝茶对我们的身心都有许多的好处，当然喝茶也不是那么简单的事，其讲究是有许多的，不同的季节，所喝的茶也是不同的，包括不同的人群也是有区别。旧时有句老话，叫“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶”，将一年四季适合饮用的茶做了个概括。但世事无绝对，随着气候的变化和个体的差异，其实适合秋季的茶类种类不少，为您介绍几款适合秋季饮用的茶叶。适合秋季喝的茶：1、乌龙茶乌龙茶含丰富的有机化学成分和无机矿...
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并不是所有的茶叶都适合煮着喝！煮茶，对茶叶有要求，需要茶叶先天的积累和底蕴都比较深厚。一般来说，条索相对粗老的茶比较适合煮茶，最极端的代表就是藏茶，粗枝大叶相对内含物质会更加均衡，贮存的糖分也比较高，煮出来不会过于苦涩；而细嫩的茶芽就如新鲜的绿叶菜一样，开水烫一下就很美味，煲汤就算了…煮茶可以分为直接煮和冲泡后再煮两种方式：①滋味较轻的白茶（主要指贡眉、寿眉等）适合直接放进壶里煮；②滋味比较浓的黑...
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国际妇女节2019.03.08都说会喝茶的女人最优雅，给大家整理了一些茶叶的功效和作用，希望能够帮助到爱喝茶的女性朋友们！《普洱茶》推荐人群：适合资深美女们，或者高血压，高血脂的人群品饮。关于普洱的减肥功效，有太多误区，一些商家吹嘘的普洱茶减肥功效，其实并不正确。普洱茶最大的一个功效就是降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点，还可以纤体紧肤。若是...
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适合女生长期喝的茶有哪些 哪些茶女生经常喝好很多中国人都有喝茶的习惯，因为喝茶不仅可以解渴，还可以保健身体，延年益寿。不过，对于女生来说，如果茶的种类没有选择好，对身体的危害是很大的。如果选对了茶叶，女生长期喝茶对身体是有很大好处的，那么，什么茶适合女生长期喝呢？ 适合女生长期喝的茶1、金银花茶金银花具有清热解毒的功效，可以有效将体内的毒素清除掉，能够抑制痘痘和暗疮，还可以使细胞没的...
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茶是中华民族的传统保健饮品，四季饮用皆宜。但是，四季饮茶各有讲究，针对不同时节来选择饮用的茶叶种类和饮用方法，才能对身体起到更好的调理、保健作用。在寒冷、萧条的冬季，人的情绪也容易变得低落，常常会感到一种无可名状的孤独。这个时候，喝上一杯温暖的茶，被茶的香醇和甘甜萦绕，能缓解这种因天气变化而带来的情绪波动。茶一边温暖着我们的身体，一边慰藉着我们的心灵，实在是冬天不可或缺的陪伴。很多人喜欢在冬天喝一...
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虽然还只是刚入夏，但想必大家已经可以感觉到夏天的炎热了吧。人们往往通过喝冷饮来消暑，其实喝茶也能起到消暑的作用，而且饮茶比喝饮料更有益，每种茶功效不同，适宜的人群也不同。那在入夏时节该怎么喝茶？茶周刊全媒体为您推荐四款应时、应需的“当红茶”——01预防中暑喝白茶高温天气容易中暑，这时候您需要的就是白茶了。白茶是一种只经过萎凋、干燥等程序轻微发酵的茶。而且茶叶中含有丰富的氨基酸，具有去热消暑的功效，...
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现在有越来越多的人来进行养生，其养生的人群也是比较广泛的，其生活中是有很多的男性都有喝茶的习惯，喝不同的茶对其身体都产生的功效也是不同的，而现在男性养生也是必不可少的。那么，适合男人长期喝的养生茶又有哪些呢?适合男人长期喝的养生茶1、薏苡仁茶其薏苡仁茶是具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效的，并且男性饮用其茶，是有着具有温肾止遗的功效，所以薏苡仁茶也是一款比较适合男性长期饮用的养生茶。2、虾米茶...
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