丨本文由百匠茶学院原创丨首发于今日头条：百匠茶学院丨作者：林方致白茶诚异品，天赋玉玲珑。宁静致远，方得始终，我是林方致。自然者，随心随性，低眉扬手间，金秋将至。待到秋来九月八，我花开后百花杀。秋风紧急，伴有肃杀之气，令人口干舌燥，嘴唇干裂。天气日渐转凉，古人提出，宜温润暖脾，用一股平淡之气去缓解肃杀之气。上一篇文章，我们提到《秋季解燥润肺，煮壶老白茶吧，一文解析如何煮老白茶》。就有茶友困惑：白茶的...
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可以适量喝乌龙茶。乌龙茶是经过半发酵加工制成的茶叶，茶性平和，寒性人群可以适度、适量饮用，但清香铁观音发酵程度较低，不宜多饮，其次乌龙茶品种众多，有凤凰单丛、浓香铁观音、陈香铁观音、大红袍、水仙、肉桂等品种，可根据自身实际情况、茶品特色进行选择。单丛和铁观音都是乌龙茶，从发酵程度上说，算半发酵茶，介于绿茶和红茶之间的青茶。乌龙茶因为是半发酵，所以在口感上和风味上，有很大的发挥、转化空间。制茶时发酵...
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一般在生活中，很多人都特别喜欢喝茶水的，可是大家知道吗？体寒的人表现就是会出现些手脚冰冷，可是在生活都体寒的人，到底如何选择适合自己的茶叶的呢？所以现在为大家来介绍一下。茉莉花此时正值春季，而茉莉花茶有着“春天的气味”之称。茉莉花茶具有理气温中，生津止渴，清肝明目，益气力的作用，非常适当在春天饮用。熟普洱茶熟普洱茶是经过发酵后的茶，含有红茶素，黄茶素，茶褐素，维生素C等，饮用后可在肠道内形成保护膜...
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女性在秋天的时候特别适合喝点花茶，诸如玫瑰花茶、茉莉花茶、菊花茶等等，花茶不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。1、桃花茶：对于喜欢长斑的人来说，空腹喝点桃花茶不仅能祛斑，同时还能让女性的远离黄脸婆的行类哦。制法，桃花用沸水冲泡之后，冷切，适量的加些蜂蜜，口感会更好。2、茉莉花茶：茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，有去寒邪、助理郁的功效。喝茉...
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确实，相对于男性而言，女性的身体更容易体寒，但女性喝茶会寒吗，这个需要看具体喝的什么茶。茶叶有寒(凉)、温(热)四性，长期大量饮用性寒的茶叶，身体是有越喝越寒的可能的。特别是本身就体寒的女性，不建议喝寒凉的茶叶，譬如绿茶。那么，女性体寒喝什么茶最好呢？乌梅蜂蜜茶用3粒乌梅稍微捣烂泡水10分钟，然后加入1～2勺蜂蜜即可饮用。乌梅能促进消化吸收，提升代谢，搭配具有清热排毒、清肠胃功能的蜂蜜，瘦身效果很...
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炎热的夏天，来一杯绿茶，爽，超爽！那清爽的味道，嫩绿的汤色，清热去火……夏天，去暑，止渴，来一杯绿茶，应该是首选之饮。但有些人，你可能不太适合喝绿茶，不适合一直喝绿茶。误区一：所有人都适合夏天饮用绿茶绿茶具有清热去火、生津止渴的功效。而夏季炎热，人们十分容易上火，饮饮用绿茶可以帮助大家缓解上火带来的困扰。另外，绿茶还具有非常好的防晒和防辐射的作用，也是办公室人首选饮料。所以，夏天喝绿茶，似乎理所当...
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体寒的女人怎么减肥效果好？减肥是女人夏季最常做的事情，但是女人如果体寒的话，脾虚就身弱，减肥就有很多事项要注意。体寒的女人怎么减肥效果好？1、煅荷叶适量烧存性，研末，收贮备用。每次用10-20克，米饮调服，每日3次，连服1个月，体重可以下降10多斤，而不反弹。荷叶灰是治疗顽固性肥胖的首选，为明代减肥秘方，如果荷叶灰与炒白术搭配一起使用，效果更好，气虚型肥胖建议搭配黄芪粉一起使用。2、蜂蜜红茶蜂蜜具...
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现在我们生活在快节奏的城市中，工作的压力，家庭的琐碎小事，都会让我们的心情变得浮躁。最惬意的事情莫过于窝在沙发里，空出一段时间用来品茶，光是想想就是一件幸福的事。那么女人经常喝什么茶最好呢？花草茶自古以来美人都是养出来的，胭脂粉黛只能暂时的掩饰岁月在我们脸上留下的痕迹，只有注重内在的调养，才能真正拥有吹弹可破的肌肤。常饮花茶便是以茶汤的方式改善人体机能，调节人的气色，让人看起来更加年轻有活力。喝不...
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人体内湿重的身体感受有许多变化，比如比正常人更怕冷，食欲下降，消化不良，四肢倦怠无力等等。所以女性适宜的茶点是什么样的才能祛湿呢？今天小编为各位小伙伴带来了显参木湿茶、赤小豆芡实红薏米茶、金线莲茶、红豆薏米芡实茶四款祛湿驱寒养生茶！有需要的小伙伴快来阅读本篇文章！驱寒养生茶一、显参木湿茶。显参木湿茶健脾祛湿，与市面上普通祛湿茶相比，效果尤佳。因显参木湿茶针对湿性体质而全面调理保健茶。这种祛湿茶可以...
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