茶是夏季补水的好来源。无论红茶、绿茶、白茶、茉莉花茶、乌龙茶、普洱茶，都符合无糖无盐无脂肪的健康饮品要求，还能提供不少的钾元素和多酚类抗氧化物质。研究表明，茶对控制血压、血糖和血脂都很有益。夏天天气炎热，不妨来一杯茶解解暑吧! 夏天适合喝什么茶? 1、花茶 花茶被称为天然的保健饮品，非常适合在夏天服用。夏天喝花茶，能够起到祛暑解渴的作用，除此之外它还具有健胃、养颜以及治疗感冒、解除心烦...
查看全文 >
大家都知道早上起来在经过一晚的睡眠休息后，人体消耗了大量的水分，水分减少使得血液浓度变大，这时候喝上一杯清淡的茶水不仅能快速补充身体所需的水分，还能清理肠胃，稀释血液，降低血压，那早上适合喝什么茶呢？ 早上起来特别适合喝红茶，因为红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮用。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝，可令肠道吸收...
查看全文 >
红茶属于发酵茶，比较温和，正常情况下来说，很多的恶人都适合喝红茶，但是并不排除一部分的人不适合喝红茶，主要是有哪些人呢？具体如下。 1、更年期女性 因为红茶中的有茶多酚的成分，可能会导致更年期的女性出现心跳加快、睡眠质量差等现象。所以处在更年期的女性建议不要喝红茶。 2、结石病人和肿瘤患的人 结石患者一般不允许饮红茶，这是因为红茶中含有丰富的草酸盐，而这种盐能与钙结合成草酸钙，...
查看全文 >
转眼间，四月已经进入尾声，明天就要开始五一劳动节长假了。天气逐渐燥热，挟裹着隐约热气的风不时穿堂而过，正是静坐品茶的好时节。即将到来的五月份该喝什么茶呢？下面四种茶最合适！绿茶优质的绿茶常常在三、四月份进行采摘制作，五月正是品饮新鲜绿茶的好时候。绿茶汤色清透明亮，香味清新扑鼻，口感鲜爽，茶性清凉。白茶白茶性清凉，有退热祛火的作用，很适合在即将入暑的五月饮用。白毫银针外形芽绒毛厚，色白富光泽；香气以...
查看全文 >
茶一年四季都可以喝，长期坚持饮用能保健养生。但是饮茶保健养生，也要注意选择茶叶，选择合适的茶饮用为好。如现在正值春季，就选择适宜春季喝的茶，这样喝茶养生会更好。那么，春季适宜喝什么茶呢？下面我们来了解看看。春季适宜喝什么茶？ 春季喝茶，首先我们应该以养血、护肝为主，尤其是在初春的时候，气温还是比较低的，身体需要对外界的多变气候做出自己的调整，当然消耗的能量就非常的大，这时候非常容易生病，此时最适...
查看全文 >
夏天适合喝三种茶：1、白茶，可以清热解暑，也有助于清洁口腔；2、绿茶，如龙井、碧螺春、毛峰等，有助于止渴、生津、清热、去火；3、花茶，如菊花茶、茉莉花茶、金银花茶等，有助于消暑解渴。1、白茶夏天容易中暑，喝白茶可以清热解暑，经常喝白茶的人在夏季很少中暑，因为白茶中富含多种氨基酸，可以起到退热、去暑、解毒等功效。同时，多喝白茶也有助于清洁口腔，保护牙齿健康。2、绿茶夏季出汗多，人体消耗大，适合饮用龙...
查看全文 >
一、秋季气候的特点 秋季的气温会逐渐下降，但是一般较冬季缓慢。由于干湿状况的差异，不同地区会出现阴冷多雨，或干燥凉爽的气象状况。在较冷的深秋，由于昼夜温差大，白天蒸腾的水汽会在夜间凝结，或为露，或为霜。体感渐冷。这就是秋天的特点，从养生的角度来看，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。 秋季适合喝什么茶 二、一年四季饮茶大致脉络 俗话说：“夏天过后，无病也有三分虚弱”根据传统医学主张...
查看全文 >
立秋之后喝什么茶好，10款适合秋季养生茶是大家最关心的话题，下面普茶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下秋天是夏季过渡到冬季的一个过渡期，秋季结束后将要面临寒冷的冬天，因此秋天可以喝一些茶叶来进补，改善体内的一些问题，增强人体的免疫力。秋季气候干燥烦闷，适合喝一些解燥的茶，例如菊花茶、茉莉花茶、玫瑰花茶、姜枣茶、金银花茶等可以有效的去除人体的寒气，解除人体秋燥。1、菊花茶秋天气候干燥，引起人体缺水...
查看全文 >
目前，饮用花草茶已成为许多时尚人士的最爱，女性饮用对的花茶，更能起到美容养颜、调节身体的租用。例如玫瑰、菊花、桃花等茶，均有益处。一、桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身。二、玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。三、康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱。美容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。含人体所...
查看全文 >
