■ 文｜小普 图片来源于网络▼ 最近遇到最多的问题，莫过于喝什么茶能提高免疫力，今天小普就和大家分享一个研究结果：昭和大学医学部岛村教授做了一项试验，他将300名学生分成两组：一组人每天用茶漱口两次；而另一组人则不这样做。五个月后，用茶漱口的那一组学生基本上没有被感冒病毒所击倒。从而，证实了一点，就是用茶漱口可以预防流行性感冒。茶能预防流行性感冒，主要是因为茶里含有茶多酚。茶多酚可以抑制人体致病菌...
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茶叶，作为世界上最健康的饮料，没有之一，许多人爱喝茶，看中的都是茶带来的健康的价值。坚持长期喝茶的人，肯定都能感觉到自己身体在发生变化，却又很难说出来个道理。美容养颜长期生活在雾霾之下，长时间对着电脑工作的人，如果能够长期饮茶，可以很大程度上减轻伤害。每日饮茶2~3杯，让体内维持在足够的茶多酚含量水平，你可能并不觉察体内的抗氧化、清除自由基的进程，但是保持每日饮茶的习惯会让你不知不觉延缓衰老。纤体...
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惊蛰2020.03.05惊蛰，是二十四节气中的第三个节气。斗指丁，太阳到达黄经345°，于公历3月5－6日交节。关于惊蛰﹀天气回暖，生机盎然惊蛰是仲春时节的开始。陶潜有诗曰：“仲春遘时雨，始雷发东隅”，伴随着阵阵春雷，经历了早春的懵懂，仲春时节，这春意也渐渐得浓了起来。古人将二十四节气中的每一个节气都分为三候，用来更准确地描述节气的气候特征。惊蛰的三候是：“一候桃始华；二候仓庚鸣；三候鹰化为鸠。”...
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现在正是季节更替的时候，夏季已经渐渐远去，秋季慢慢来临。在秋季的时候，我们要格外注意养生，有很多茶饮是比较适合秋季养生的。那么，秋季养生茶有哪些呢?接下来我们就一起来看看。1.高丽参茶高丽参茶是由高丽红参、蜂蜜等制成。将人参切片晒干，放入沸水种冲泡，加入蜂蜜，有益肺阴、清虚火、生津止渴之作用;麦在秋季每天的早晚服用一次，能起到养阴清热、补气生津、解毒抗癌的作用。2.人参茶人参茶由生晒参制成。可将人...
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现在正是季节更替的时候，夏季已经渐渐远去，秋季慢慢来临。在秋季的时候，我们要格外注意养生，有很多茶饮是比较适合秋季养生的。那么，秋季养生茶有哪些呢?接下来我们就一起来看看。1.高丽参茶高丽参茶是由高丽红参、蜂蜜等制成。将人参切片晒干，放入沸水种冲泡，加入蜂蜜，有益肺阴、清虚火、生津止渴之作用;麦在秋季每天的早晚服用一次，能起到养阴清热、补气生津、解毒抗癌的作用。2.人参茶人参茶由生晒参制成。可将人...
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喝茶不单是传统文化，同时对增强人体吸收营养和抵抗力有一定作用。科学研究证明：茶叶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，其中茶多酚、茶氨酸等物质还能清除机体过量的自由基，抑制和杀灭病原菌。因此喝茶也有助防老，清油解腻、消除疲劳、抗菌等作用。那茶叶中究竟是什么物质主导着保健功效？茶叶是我国人民日常的饮品，是世界公认的健康饮品，世界上有30多亿人饮茶。茶叶对人体健康所引起的特殊作用，更是其他饮料所不及的。...
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免疫力是指人体抵抗外部入侵并保持内部环境稳定的能力。那么喝什么可以提高免疫力呢？今天小编就为大家带来了薰衣草柠檬茶、红茶、菊花茶等五款可以提高免疫力的茶饮！感兴趣的小伙伴快来阅读文章吧！提高免疫喝的茶一、薰衣草柠檬茶薰衣草的香气受到大多数女性的喜爱。自古以来，它具有滋养，缓解压力和消除疲劳的作用。柠檬具有利尿，促进消化和血液循环，缓解头痛的作用，其淡淡的香气可以使人精神焕发。二、红茶红茶属于完全发...
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白茶的制作过程非常特别，也是最自然的方式。它不炒也不揉。它不像绿茶那样阻止茶多酚的氧化，也不像红茶那样促进它的氧化。将薄薄的地板铺在竹席上，放在阳光较弱的地方，或者放在通风透光效果好的房间里，让它自然枯萎。待干至70%或80%干时，可用文火慢慢烘干。由于制作工艺简单，加工步骤最少，茶叶中的营养成分得到很大程度的保留。白茶可以降血压(白茶能抗病毒提高免疫力)为什么白茶可以降血压？这与它所含的化学成分...
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之前小编给大家讲了白茶的功效与作用，以及白茶的禁忌，那么白茶的适用人群有哪些呢？接下来大家就跟着小编一起去看看吧。什么人适合喝白茶抵抗力差的人、肠胃不好的人、老年人、爱吃油腻煎炸食物的人、钙铁缺乏的人等等度很适合喝白茶。抵抗力差以及肠胃不好的人抵抗力差以及肠胃不好的人群很适合喝白茶，这是因为白茶的抗菌能力强，能够有效地防止因为滤过性病毒引起的感冒，而且还能防止蛀牙。再加上那个白茶可以帮助肠胃消化、...
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