眨眼间,炎热的夏天就快到了,在这炎热的夏天,喝一杯水是花茶不仅神清气爽,那夏天喝什么花茶好呢?
1、柠檬草干
促进人体血液及淋巴液循环,具有排毒作用,有助于调理气血,使肌肤变得红润有光泽,还有镇痛作用,有助于舒缓头痛,偏头疼。
2、薄荷玫瑰茶
提神功效,能促进新陈代谢,和玫瑰一同冲泡饮用,还有助于美白活肤,提升活力。
3、干燥桂花
活血补气,改善气色,消除肌肤暗沉。
4、紫色柑橘茶
排毒祛火,有轻体消脂的特殊功效。
5、茉莉香草茶
解油腻,消脂减肥、清热解毒,消除中通,利尿消炎的功效。
6、茉莉花茶
寒邪、助理郁、安定情绪、振奋精神,还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛;对于女性的生理、生殖机能也有帮助,并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。
7、玫瑰花茶
玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,经常喝玫瑰花茶具有滋养气血的功效。
8、菊花茶
养肝平肝、清肝明目、排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效,还能抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率、降低血压和胆固醇,并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效。
9、金银花茶
金银花茶,其性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效,有助凉血止痢、利尿养肝。
10、中国槐
性寒,具有凉血、止血、清肝泻火的功效,主要治疗便血、小便血、崩漏等症。还能软化血管,对动脉粥样硬化有一定的辅助治疗作用。
11、荷叶茶
改善面色、减肥。
12、熏衣草
祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕
当然,除了以上的这些之外,适合夏天喝的茶还有很多,但是也需要提醒大家的就是不是所有的花茶都适合自己,所以在喝的时候需要注意一下喔!