现在黑茶的养生功效得到越来越多人的重视，不少人也纷纷加入喝茶养生的大军当中。但喝茶养生并不是一件一蹴而就的事情，这需要长年累月的“坚持”才会有效果。坚持喝茶，你会获得这几个好处······ 坚持长期喝黑茶——可以深层排毒 我国民间一直有饮茶治疗腹胀、痢疾、不消食的传统。例如黑茶有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，也是民间止...
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众所周知。葛花具有很强的解酒功效，同时还具有清热、解毒、护肝、养颜、补肾之作用。在中医领域里就有“千杯不醉葛藤话”之说，但是不能长期饮用。 葛花茶常用来治伤酒发热烦渴，不思饮食，呕逆吐酸，吐血，肠风下血等症。如果经常饮酒的人可以适量饮用，否则没有必要长期用。俗话说“是药三分毒”，长期服用损人元气，伤肾、伤津。 此外，葛花茶的性味平、甘，属解表剂，体虚的人要慎饮。 ...
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黑茶经过渥堆工艺发酵，茶性变得温和，适用于大众人群饮用。黑茶本身没有什么副作用，但喝茶得讲究，喝茶有禁忌，盲目的喝茶会危害身体健康，对身体产生副作用，下面我们就来看看长期喝黑茶有副作用吧！ 1、黑茶里面有较高氟含量，加入水里面的氟浓度较高，过多饮用会造成体内的钙离子化合称氟化钙，身体不容易吸收，排出体外后，就会使钙流失。 2、如果隔夜的黑茶，放了一个晚上，茶水中的微小颗粒物质，会凝结沉...
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理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，具有很多的功效，那菊花茶可以长期喝吗？ 正常情况下，菊花茶可以适量的喝，不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人假如想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，假如没问题再多泡，但也不应过量饮用。 但是，中医认为，菊花味辛，甘，苦;性微寒。归肺、肝经。具有解热、解毒、消炎、抗菌等...
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据临床证实，黑茶具有解油腻、治肚胀、疗腹泻、消脂肪、止渴生津、提神醒脑、调理肠胃、促进消化等功能，长年饮用对降低血压、血脂和血糖，增强毛细血管韧性有良好的效果。黑茶最显著的功效是“刮油”和降“三高”，对肠胃问题有独到的预防、治疗作用节。那么，长期喝安化黑茶有哪些禁忌？安化黑茶品饮注意事项。第一，忌喝新茶。新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，...
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黑茶有助消化、解油腻、顺肠胃、降脂减肥、预防心血管病、抗衰老、降血糖、增强免疫力的好处。很适合常坐办公室的女性及减肥人群饮用，但不宜产妇、孕妇及经期女性的人饮用。长期喝杯黑茶有益健康 黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用，而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降。 糖尿病是现代中老年人健康杀手之一，而且，随着人民生活水平的提高和人口老龄化的加剧，糖尿病的...
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葛花茶是可以长期喝的，它是一种营养价值很高的药茶，可有解酒的功效，比较适合经常加班或者压力很大的人群饮用，常喝后可以改善体质，还能起到生津止渴、解暑降燥等效果，适合在夏季饮用。葛花茶可以长期喝葛花茶是可以长期喝的，从营养学的角度来说，葛花茶是一种营养丰富的药茶，具有解酒的作用，常喝后可有强身健体的效果，比较适合经常加班、压力大的人群饮用，这样可以改善气虚、烦热等症状，对健康有利。葛花茶是性凉的，比...
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白毫银针可以长期饮用，但是不能长期过量饮用。白毫银针内含丰富的营养物质，氨基酸、茶氨酸及多种矿物质等，都比其他茶叶含量丰富，长期饮用具有保健养生的作用。但是其茶性偏凉，饮用得适量，否则会刺激肠胃。白毫银针长期饮用的好处：经常饮用白毫银针能促进血糖平衡，白毫银针茶含有茶多酚和茶多酚中所含的营养物质，此外还含有人体必需的活性酶，长时间饮用能增强体内脂酶的活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌，使肠...
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大红袍可以长期喝，但是一定要适量。大红袍含有的机化学成分和无机矿物元素中含有许多营养成分和药效成分，适量的饮用可以保健养生，对身体很有益处。大红袍茶叶内含物质非常丰富，建议长期持续性的坚持饮用，保健功效与作用才更显著，但是一定不能长期大量的饮用。大红袍虽然是乌龙茶中的精品，但并不是喝的越多越好，也不是喝的越浓越好，要科学正确的饮用才更健康。长期喝大红袍有利尿解乏的功效，大红袍茶叶中的咖啡碱可刺激肾...
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