对于办公室上班族来说，最大的烦恼就是经常犯困、打不起精神来。针对这种情况，很多公司都有为员工提供咖啡以帮助提神。其实，咖啡喝多了对身体并不好，喝茶提神才是最健康的，我国从古至今都有喝茶提神的习惯。那么，喝什么茶提神效果好呢?下面小编就为大家推荐提神效果最好的茶叶。 从提神功能方面来说，茶库君通过相干的观测发明，这些茶叶提神效果最好： 1、绿茶 绿茶是未经发酵制成的茶，所含的茶多酚含量高...
查看全文 >
白茶为福建特产，是六大茶类之一，白茶也因其绝佳口感和保健功效受到不少人的喜爱，很多的人都想喝白茶，这时候就会有人问冬天喝白茶好吗？下面就让小编带大家走进专业的白茶厂家看一下冬天喝白茶的好处吧！ 1、提神消疲 白茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，对血管系统和心脏具兴奋作用，能加快血液循环以利新陈代谢，达到消除疲劳的效果。 2、驱寒滋养 温和的老白茶是极佳的御寒、驱寒的饮品。 3、...
查看全文 >
在多种茶类中，黑茶是最好的减肥茶饮。它能有效减少腹部脂肪堆积，而且不会反弹除此以外，它还有平衡体内酸碱度，有不错的美容功效呢！ 黑茶对抑制腹部的脂肪有着明显的效果，这是众多喝黑茶的朋友们亲身实践出来的，因为黑茶在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。 另外，黑茶中的纤维素等各种大分子被金花菌所分泌的酶类降解，生成一些低分子的可食性寡糖类，这些就是减肥消脂、清洁肠道、...
查看全文 >
白茶指一种采摘后不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶。素有“绿妆素裹”之美感，芽头肥壮，汤色黄亮，滋味鲜醇，叶底嫩匀，那冬季喝白茶好吗？ 1、冬季喝白茶好 冬天气候干燥，如果吃油腻、辛辣的食物，人就容易上火，且冬天比较干燥，所以非常适合喝白茶 2、冬天喝白茶的好处 （1）、预防流感 现代药理研究证明，茶叶中含400多种化学物质，可以治疗放射性损伤，对保护造血机制，提高...
查看全文 >
众所周知，我们都知道，陈皮是可以去除湿气的。毕竟陈皮的功效主要是理气健脾，燥湿化痰。在临床中，可以用陈皮和茯苓等搭配，祛除体内的湿气，比如肺部原因引起的咳嗽、痰多，这些都可以用陈皮化痰祛湿，使肺部的炎症尽快的好转。陈皮也可以健脾，助消化，如果脾胃能够得到调养，对于湿气的祛除也有很大的好处。陈皮可以治疗肚子胀，还有消化不良、胃炎等引起的疾病，效果也不错，还可以治疗寒性的疾病，但是对于上火的患者不适合...
查看全文 >
铁观音是乌龙茶的代表，绿茶和乌龙茶都属于中国六大茶类之一。健康饮茶，健康生活。铁观音和绿茶都有很好的提神的功效，那么铁观音和绿茶哪个更提神呢？饮茶提神的原理：茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的功效。更多茶文化，请关注我们茶网。对于缓解偏头痛也有一定的功效。所以铁观音和绿茶中哪个包含的咖啡因多，哪个就更提神。铁观音和绿茶哪个提神在相同份额和状态下，绿茶...
查看全文 >
夏季喝白茶有很多好处，白茶茶性较寒，夏天饮用白茶可以给身体去热降暑。老白茶配合冰糖与山楂同煮，还可以当凉茶给孩子饮用。但有胃病或者肠胃不好的人不建议饮用白茶,，容易引起胃部不适。夏天喝白茶的好处夏天是很适合喝白茶的季节，白茶茶性偏寒，而夏天天气暑热，夏天喝白茶刚好可以使茶叶的寒性和夏天的热气相互抵消，正好给身体去热降暑。茶叶中的茶多酚能保护夏季较其它季节容易扩张的血管，还能起到增强身体抵抗力的作用...
查看全文 >
问：绿茶和乌龙茶哪个提神？针对以上问题小编解答如下：绿茶和乌龙茶的区别在于咖啡碱，绿茶是未发酵茶，咖啡碱含量高，乌龙茶是20-35%发酵度的半发酵茶，咖啡碱比绿茶低。所以一般认为喝绿茶提神效果更佳。但是如果在熬夜加班的情况下，人的精神状态和白天犯困不同，加上绿茶的寒性对胃的刺激的副作用。所以上午和下午犯困，推荐喝绿茶，晚上犯困推荐喝乌龙茶。因为乌龙茶茶气较足，感官刺激比绿茶明显，也有提神的作用。...
查看全文 >
绿茶是未经发酵的茶，茶內富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸等物质，日常饮用有改善脂肪，缓解肥胖的效果，另外，饮茶后，茶內物质也能消除身体的油腻，加速脂肪的新陈代谢，具有很好的维持身体平衡作用，但亦需要配合运动、饮食、规律的作息等，才能达到理想的效果。同时，我们需要注意，绿茶并非直接能减肥，仅作为辅助作用，不可依赖。每个人的体质不同，生活习惯、饮食习惯、起居习惯也是千差万别，因此茶是否具有减肥的功效也不能一...
查看全文 >
